A háziasszonyok számára fontos, hogy olyan ételek kerüljenek az asztalra, amelyek amellett, hogy finomak, laktatóak is, és persze az sem hátrány, ha nem kell ötfogásos menüt készíteni, hogy mindenki tele hassal dőljön hátra a székben. Az egytálételek pont ilyenek, ezért szeretjük ezeket annyira.

Tartalmas egytálételek, hogy senki ne maradjon éhesen
A különféle egytálételek nemcsak gyorsan összeállíthatók, de ízletesek és laktatók is. Hogy miért? Gondold csak végig: egy tálban minden megtalálható, amire egy kiadós étkezéshez szükség van, legyen szó zöldségekről, húsokról vagy más fehérjeforrásokról, vagy éppen gabonafélékről. Ezek az ételek nemcsak változatosak és sokféleképpen elkészíthetők, de praktikusak is, hiszen egy adag akár több napra elegendő lehet, ami különösen jön egy mozgalmas hétköznap vagy a hétvégi pihenés idején. Íme, a mi kedvenc egytálételeink!
Laktató egytálételek a hét minden napjára:







Ha kipróbáltad valamelyik receptünket, vagy van egy saját, jól bevált ötleted, oszd meg velünk a Főzzünk együtt a Mindmegettével Facebook-csoportban! Ha pedig a Mindmegette videós tartalmai között is böngésznél, akkor kövess minket a TikTokon, vagy látogasd meg YouTube-csatornánkat.









