9 főétel bulgurral, ami után mind a 10 ujjatokat megnyaljátok
Kipróbálnád a bulgurt, de nem tudod, mit kezdj vele? Vagy már jól ismered, és érdekel, hogy köreten kívül mire jó? Íme 9 főétel bulgurral.
A bulgur - amit búzatöretnek is neveznek - nagyszerű alternatívája a rizsnek, gyorsan elkészül és kiadós. Többféle méretben is kapható, készülhet belőle köret, tölthetjük zöldségekbe, tehetjük salátába, rakottasokba, de akár desszertbe is. A bulgur gazdagabb rostokban, vitaminokban és ásványi anyagokban, mint a rizs vagy a kuszkusz. B-vitamin és vas is van benne jócskán, ezért a dietetikusok is javasolják a fogyasztását. Ezért összegyűjtöttük a kedvenc főételeinket bulgurral.
DIÉTÁS RAKOTT KARFIOL >>>
CUKKINIS LECSÓ KECSKESAJTTAL >>>
TABULÉ (PETREZSELYMES BULGURSALÁTA) >>>
TÖLTÖTT KALIFORNIAI PAPRIKA >>>
BULGURRAL TÖLTÖTT CUKKINI >>>
ROPOGÓS CSIRKESZÁRNYAK PARADICSOMOS BULGURRAL >>>
PÁSZTORBULGUR >>>
RAKOTT ZÖLDBAB BULGURRAL ÉS PULYKÁVAL >>>
BULGURSALÁTA ZÖLDSÉGEKKEL >>>
Válogass további bulguros receptjeink közül >>>
Ajánlott tartalmak
A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.
Hozzászólások (0)
Legfrissebb
Friss sztorik
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!
