Ha november, akkor Márton nap - és Márton-napi libasült! Ha nem akarunk egész évben éhezni - ahogy a mondás jósolja azoknak, akik kihagyják a libalakomát -, akkor jó, ha beszerzünk egy szép hízott libamellet vagy libacombot, esetleg egy egész libát, és nekivágunk a feladatnak. Akinek nincs rutinja annak sem kell pánikolnia - segítünk!
A libának a leggyakrabban a combját és a mellehúsát fogyasztjuk. Na, meg a máját, a háját, azaz a töpörtyűjét és a zsírját. A hízott libamáj és a töpörtyű is nagyon finom, a Márton-nap mégis inkább a liba húsáról, s főként a combjáról szól. S hogyan kell libacombot sütni? Mutatjuk a legfontosabb részleteket!
A liba - vagy régebbi nevén a lúd - a barna húsú szárnyasok körébe tartozik, csakúgy, mint a kacsa vagy a gyöngytyúk. Sötét színű, rostos húsa zsírosabb, mint a fehér húsú szárnyasoké, és jellegzetesebb a szaga is, ezért a belőle készült ételeket erősebben fűszerezzük.
1. Így fűszerezzük a libasültet
A liba húsa rendkívül ízletes, ebből adódóan a fűszerezése is igen egyszerű: néhány jól eltalált zöld fűszer, például kakukkfű, rozmaring, majoránna, egy kevés só, esetleg szerecsendió, s tökéletes lesz a végeredmény.
2. Egy kis pác nem árt
A sütés előtti napon a libacombokat alaposan dörzsöljük be sóval, majd a húsos felét szórjuk meg a fűszerekkel. Ezután fedjük le és tegyük a hűtőbe, hogy a só és a fűszerek kellően átjárják a húst.
3. Konfitálhatjuk a libasültet
Ha valóban mennyei libasültet szeretnénk készíteni és enni, akkor érdemes a zsírba fektetett húst alacsony hőfokon, hosszan sütni, azaz konfitálni. Ez esetben tegyük az előkészített combokat közepes hőmérsékletű sütőbe (max. 140 fok), majd süssük kb. 30 percig. Ezután vegyük kicsit lejjebb a hőfokot (100-120 fokra), és 2,5-3 órán át lassan süssük készre. A lassú sütésnek köszönhetően a hús szaftos és omlós lesz, míg a bőre finoman ropogósra sül.
4. Egyben sült liba
A libát egyben is lesüthetjük. Az ízletes húst tovább ízesíthetjük a bőr alá juttatott fűszerekkel, illetve a libába tömködött különféle töltelékekkel. A töltelék tulajdonképp bármi lehet, narancs, alma, gesztenye, egy-két ág rozmaring, vagy akár zsemlében, májban gazdag klasszikus töltelékmassza is. Arra ügyeljünk, hogy ne tömjük túl a madarat, mert akkor sokkal nehezebben sül át.
5. Ez a köret illik a Márton-napi libasült mellé
A lesütött libamell vagy libacomb mellé kínálhatunk párolt lila káposztát, adhatunk tört krumplit vagy krémes krumplipürét, de a mellehúsa ideális alapanyaga a lazább salátáknak is. A libához jól passzolnak az édeskés ízek, célszerű kipróbálni az aszalványokban gazdag salátalapokat, s a hús mellé nyugodtan kínálhatunk egy kevés balzsamecetet is.
Hoztuk néhány szuper receptet a Márton-napra:
Ajánlott tartalmak
A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.
Hozzászólások (0)
Legfrissebb
Friss sztorik
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!
