Hétvégi ebédötlet: tavaszi vitaminbombák a tányéron
Az áprilisi tél után úgy néz ki, végre egy igazán meleg, napos hétvége vár ránk. Érdemes lesz korán kelni, és körülnézni a piacon, hogy a tavasz a tányérunkon is megjelenjen. Hogy megkönnyítsük a dolgodat, összeállítottunk két hamisítatlan, vitamindús menüsort hétvégére. Neked csak választani kell – no és gyorsan megfőzni, megsütni a finomságokat!
Ilyenkorra már valóban kimerült a szervezet vitaminraktára, és ezt a test jelzi is: ha fáradtan ébredsz reggelenként, és úgy érzed, egész nap feszült vagy, ráadásul egymást érik a kisebb-nagyobb megfázások, emésztőrendszeri betegségek, szinte biztos lehetsz benne, hogy komoly vitaminhiánytól szenvedsz. Ezt, ha télen nem tetted, most gyorsan orvosolni kell. Ehhez először vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag étrendre van szükséged. Két menüsorral készültünk, válogass kedvedre!
„A" menü
ZÖLDSÉGLEVES GAZDAGON, CSIRKEGOMBÓCCAL>>>
RICOTTÁS GNOCCHI MEDVEHAGYMÁS PESTÓVAL>>>
FAHÉJAS-MEGGYES ZABSZELET>>>
„B" menü
CUKKINIKRÉMLEVES CITROMMAL>>>
PISZTRÁNG SPENÓTOS ÁRPAGYÖNGYRIZOTTÓVAL, AHOGY VÁGÓ PIROS KÉSZÍTI>>>
3 HOZZÁVALÓS BANÁNOS PALACSINTA>>>
Ajánljuk még:
- MEGVANNAK A MAGYARORSZÁG CUKORMENTES TORTÁJA VERSENY DÖNTŐSEI>>>
- ÍGY OLVASZD KI BIZTONSÁGOSAN A FAGYASZTOTT HÚST>>>
- 7 TIPP A FORMÁS, FITT KÜLSŐÉRT – AZ ELKÉPESZTŐ ALAKÚ JENNIFER LOPEZTŐL>>>
Ajánlott tartalmak
A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.
Hozzászólások (0)
Legfrissebb
Friss sztorik
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!
