A tavaszi szünet közben jönnek igazán jól azok az ebédek, amelyek gyorsak, szerethetők, nem túl drágák, és a gyerekek is jó eséllyel örömmel ülnek le eléjük. A hosszú szünetben különösen fontos, hogy olyan fogások kerüljenek az asztalra, amelyek laktatók, egyszerűek, és egy kicsit megkönnyítik a napot a szülőknek is. Íme 11 gyerekbarát ebédötlet pont az ilyen napokra.
A tavaszi szünetnek megvan a külön ritmusa. Nem olyan rohanós, mint egy iskolai hét, de nem is olyan laza, mint egy nyári vakáció. A gyerekek többet vannak otthon és gyakrabban lesznek éhesek. Ilyenkor nem feltétlenül a különleges vagy bonyolult fogások működnek a legjobban, hanem azok, amelyek ismerősek, színesek és jól variálhatók. Éppen ezért összegyűjtöttünk 11 gyerekbarát ebédötletet, amelyekkel garantált sikert arathatunk a családi asztalnál.
Milyen egy jó gyerekbarát menü?
Jó opcióként szolgálhatnak azok az ételek, melyek egyszerre otthonosak, laktatóak és könnyen elkészíthetők. Az ilyen fogások azért hasznosak a szünetben, mert nagyobb adagot is lehet készíteni belőlük. Ilyen például egy rakott krumpli vagy egy milánói makaróni, így másnapra is marad valami, vagy legalább nem kell estére újra teljes erőből nekiállni a főzésnek. Ugyanezért működnek jól a rakottasok, a sajtos egytálételek vagy akár egy jól eltalált krémes rizses fogás is.
A gyerekbarát ebédek titka, hogy ne legyenek túl bonyolultak. Könnyebb őket elfogadtatni, mert nem ijesztik meg a gyerekeket túl sok új ízzel, mégis lehet bennük egy kis csavar, amitől a szülő is úgy érzi, nem ugyanazt főzi ötödször egy héten.
Foglaljuk le a gyerekeket
A tavaszi szünetben különösen jól jöhetnek azok az ételek is, amelyeket részben együtt lehet összerakni a gyerekekkel. Egy sütőben sült mini pizza vagy egy tejbegríz összekeverése sokkal több lehet egyszerű ebédnél, mert program is lehet egyben. És ez a hosszú szünetben aranyat ér. Nemcsak azért, mert leköti a gyerekeket, hanem azért is, mert amit ők is segítettek elkészíteni, azt általában sokkal szívesebben meg is eszik.
11 gyerekbarát étel, amivel az egész család jóllakhat:
Ha kipróbáltad valamelyik receptünket, vagy van egy saját, jól bevált ötleted, oszd meg velünk a Főzzünk együtt a Mindmegettével Facebook-csoportban! Ha pedig a Mindmegette videós tartalmai között is böngésznél, akkor kövess minket a TikTokon, vagy látogasd meg YouTube-csatornánkat.
Kiemelt kép: Mindmegette
Ajánlott tartalmak
A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.
Hozzászólások (0)
Legfrissebb
Friss sztorik
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!
