Alapételek

A legizgalmasabb görögdinnyés ételek: 7 szuper recept, amíg még tart a forróság

Lédús, édes és hűsítő gyümölcs, a legnagyobb kedvencünk a nyári forróságban. Ez a görögdinnye, amiből nemcsak frissítő salátákat, hanem levest és desszertet is lehet készíteni.

A nyár egyik ikonikus gyümölcse, a görögdinnye, sokáig csak szeletelve, magában került az asztalra. Pedig a konyhában sokkal sokoldalúbban használható, mint gondolnánk: salátákban, hideg levesekben, italokban és még grillezett fogásokban is remekül megállja a helyét. Ebben a cikkben összegyűjtöttük a legizgalmasabb görögdinnyés recepteket, amelyekkel felfrissítheted a nyári menüt.

A görögdinnye népszerű gyümölcs, amiből sokféle finomság készíthető
A görögdinnye kedvelt nyári gyümölcsünk, amiből finom salátákat, levest sőt desszertet is készíthetünk / Fotó: Mindmegette

Néhány érdekesség a görögdinnyéről

  • A görögdinnye valójában nem gyümölcs, hanem tökfélék családjába tartozó bogyótermés.
  • Átlagosan 90–92% víztartalmú, így kiválóan hidratál a forró napokon.
  • Gazdag A- és C-vitaminban, emellett likopint is tartalmaz, ami antioxidáns hatású.
  • A világ legnagyobb görögdinnyéje több mint 120 kilót nyomott, és az USA-ban termesztették.
  • Hazánkban a nyári hónapokban termő, érett görögdinnye legédesebb, ha a kocsánya száradni kezd, és a héja alján sárgás folt jelenik meg.

Receptek görögdinnye felhasználásával

Recept
Egyszerű
Mentás görögdinnyesaláta
15 perc
2 adag
Megfizethető
Tovább a recepthez
recept
Recept
Egyszerű
Görögdinnye-saláta gazdagon
10 perc
4 adag
Átlagos
Tovább a recepthez
recept
Recept
Egyszerű
Görögdinnyeszendvics
10 perc
4 adag
Megfizethető
Tovább a recepthez
recept

 

Recept
Egyszerű
Fetás görögdinnye-saláta
25 perc
4 adag
Megfizethető
Tovább a recepthez
recept
Recept
Egyszerű
Dinnyés gazpacho
15 perc
4 adag
Átlagos
Tovább a recepthez
recept
Recept
Egyszerű
Kókuszos panna cotta görögdinnyével
30 perc
4 adag
Megfizethető
Tovább a recepthez
recept

Ha már túl érett a görögdinnye, és te sem kedveled a kásás, túlságosan édes ízvilágot, de nem szeretnéd a kukába dobni a gyümölcsöt, ebben a cikkünkben megmutatjuk, milyen finomságokat készíthetsz belőle!

 

(Kiemelt fotó: Mindmegette)

 

 

Ajánlott tartalmak

A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.

Hozzászólások (0)

LegfrissebbTörlés
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!

Friss sztorik

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.