1. a legjobban felszívódó növényi vas benne van
A cékla kiváló vérképző, noha vastartalma nem nagyobb, mint más növényeké, ám a szervezet a céklából sokkal jobban tudja hasznosítani a benne található nyomelemeket.
2. Másnap ellen jobb, mint az Aspirin
A céklalé sárgarépalével keverve kitűnő májtisztító, főként a májban felhalmozódó zsír lebontását segíti elő. A túlzott alkoholfogyasztás negatív hatásait is segíthet ellensúlyozni a céklalé rendszeres fogyasztása.
3. a legjobb immunerősítő
Mivel jelentős mennyiségű vitamint és ásványi anyagot tartalmaz - céklából - és uborkából vagy sárgarépából- készült ital segít megelőzni, vagy, ha már elkaptuk, leküzdeni a náthát és az influenzát.
4. Filléres méregetelenítő
A méregdrága búzafűlé helyett, céklalével is tarthatunk tisztítókúrát, rendszeres fogyasztásával közérzetünk javulni fog, savtúltermelésből származó gyomorpanaszaink pedig megszűnnek. Enyhe hashajtó hatása is jótékony lehet.
5. segít, hogy hangulatba kerüljünk...
A céklában található egy boron nevű ásványi anyag is, mely bizonyított afrodiziákum.
6. A legjobb természetes vérnyomáscsökkentő
A cékla nitrátban gazdag. Az emberi szervezetben a nitrát nitrogén-oxiddá alakul, amely segít kitágatani az ereket. 2-2,5 deci céklalé fogyasztása órákra rendbe teheti a vérnyomásodat .
7. zseniális konyhai alapanyag
A cékla bizony jóval több, mint savanyúság! Nem csak köretnek és rizottóhoz kiváló, de csodálatos sütemény alapanyag - a csokoládéval mennyei párost alkotnak! - csokoládétortához, muffinhoz, brownie-hoz például kiválóan passzol!
