1. Csokis-fahéjas banánfagyi
4 db banán
1/4 tk fahéj
2 ek cukrozatlan kakaópor
2. Pirított fűszeres csicseriborsó
20 dkg csicseriborsó (leszűrve)
csilipor
őrölt kömény
cayenne bors
só
200 fokos sütőben, félidőben átkavarva 30-40 percig sütjük.
3. Humusz
1,5 bögre csicseriborsó
1/4 bögre olívaolaj
1/2 db citrom leve
1 gerezd fokhagyma
1/4 tk római kömény
1/2 tk só
4. Kókuszgolyó
2 bögre aszalt datolya
1/2 bögre kókuszreszelék
1/4 bögre mandula
1/2 bögre mogyoró- vagy mandulavaj
1 csipet só
5. Pizzás sajtcsipsz
2 bögre reszelt mozzarella
1 tk szírított bazsalikom
1 tk szárított oregánó
1/2 tk fokhagymapor
só
bors
10 dkg pepperoni vagy felezett-negyedelt szárazkolbász
olajspray a muffintepsi kikenéséhez
180 fokos sütőben 5-8 percig sütjük.
.jpg)
