Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső

15 könnyű kaja, ami nem terheli meg a gyomrunkat a kánikulában

default user icon
MME
Viszlát rakott káposzta és babgulyás, helló eperkrémleves és cukkinifőzelék! Nyakunkon a kánikula, amikor nem kívánjuk már a nehéz ételeket, csak a könnyű, gyorsan emészthető finomságokat. Ezekből válogattunk most nektek néhány szuper receptet.

Megérkezett az igazi nyár, a héten kánikula várható, így a konyhában elsődleges feladattá válik, hogy gyorsan elkészíthető és könnyű ételek készüljenek, melyek nem terhelik meg a gyomrot és melyek mellett a tűzhelyet sem kell hosszú órákra bekapcsolni. Össze is gyűjtöttünk nektek 15 receptet, melyeknek nagy hasznát vehetitek azokon a napokon, amikor 30 fok feletti hőmérséklet várható. 

JOGHURTOS EPERKRÉMLEVES VILLÁMGYORSAN >>> 

HIDEG KOVÁSZOS UBORKA KRÉMLEVES >>> 

ŐSZIBARACKOS- FETÁS-DIÓS SALÁTA >>> 

KÖNNYŰ NYÁRI CSICSERIBORSÓ-SALÁTA >>> 

CSIRKÉS-FETÁS TÉSZTASALÁTA >>> 

TABULÉ (PETREZSELYMES BULGURSALÁTA) >>> 

EREDETI OLASZ BRUSCETTA >>> 

DIÉTÁS AVOKÁDÓKRÉM >>> 

KAPROS CUKKINIFŐZELÉK >>> 

ÉDES-SAVANYÚ HÚSNYÁRS ANANÁSSZAL >>> 

RATATOUILLE, A FRANCIA LECSÓ >>> 

PARADICSOMOS-RICOTTÁS TÉSZTA - 5 HOZZÁVALÓBÓL >>> 

CUKKINIS-CSIRKÉS TÉSZTA >>> 

PARADICSOMOS CUKKINIFŐZELÉK >>> 

MÁLNÁS TÚRÓGOMBÓC >>> 

Még több könnyű nyári finomság >>> 

Ezek is érdekelhetnek

Friss

Friss