Meggyes piskótaRizskoch ribizlimártássalKlasszikus rizskochLegjobb túrógombócOroszkrém tortaEredeti bruschettaCsirkecomb receptek
Zöldséges tőkehal batyuban sütve
- 250gtőkehalfilé
- só
- bors
- 1dbcukkini
- 2dbparadicsom
Elkészítés
A halszeleteket mossuk át, sózzuk, borsozzuk meg. A cukkinit hosszában vágjuk vékony szeletekre, a paradicsomokat karikázzuk fel.
Terítsünk ki egy sütőpapírt, fektessük rá a halszeleteket, osszuk el rajta zöldségeket. Csomagoljuk a papírba a halat úgy, hogy légmentes batyut képezzen, a végeket jól tekerjük össze. Nincs szükség zsiradék hozzáadására, mivel a zöldségek és a hal levében párolódik készre az étel.
Tegyük 200 ˚C-ra előmelegített sütőbe kb. 20 percre, majd óvatosan csomagoljuk ki a forró papírból. Rizzsel kínáljuk.
.JPG)
-001.jpg)
-(1).jpg)
