Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső

Zöldséges tofunyársak

MME MME
120 perc
egyszerű
átlagos
Hozzávalók

Elkészítés

Elkészítés: A megtisztított, lereszelt fokhagymát és gyömbért összekeverjük az olajjal, 4 evőkanál szójaszósszal, óvatosan sózzuk (a szójaszósz is tartalmaz sót), borsozzuk. A tofut kockára vágjuk, és a szójás pácban 2 órán át állni hagyjuk.

A rizst kétszeres mennyiségű sós vízben megfőzzük.

A megtisztított zöldségeket feldaraboljuk. A tofut és a zöldségeket felváltva hurkapácákra húzzuk, és grillrácson vagy kissé kiolajozott grill serpenyőben megsütjük.

A rizzsel és a maradék szójaszósszal tálaljuk.

Megjegyzés

Fotó: Springerspics - MME

Ezek is érdekelhetnek

Friss