Keress receptre vagy hozzávalóra
Recept feltöltés

Zöldséges cukkinileves

Kard Sándorné kgizike
60 perc egyszerű megfizethető 3 adag

Hozzávalók

  • 1 db cukkini
  • 1 db fehérrépa
  • 2 db sárgarépa
  • 1/2 db zeller
  • 1 csokor petrezselyemzöld
  • 1 db vöröshagyma
  • 2 gerezd fokhagyma
  • só
  • 2 tk ételízesítő
  • őrölt bors
  • 1 ek liszt
  • 1,5 dl tejföl
  • 3 pár virsli
  • 2 ek olívaolaj
  • 1,5 l víz

Kapcsolódó receptek

Zöldséges húsgombócleves
Sajtos-zöldséges leves
Zöldséges pulykahús
Csirkés-zöldséges töltött cukkini

Elkészítés

    1. A cukkinit, a zöldséget, a sárgarépát, és a zellert kisebb kockára, a vöröshagymát a fokhagymát, és a petrezselyemzöldet apróra vágjuk.
    2. Az olajat felhevítjük, hozzáadjuk az apróra vágott vöröshagymát, és üvegesre pároljuk. Ezután  hozzáadjuk a szintén apróra vágott fokhagymát, majd a felkockázott zöldségeket, és megszórjuk az apróra vágott petrezselyemzölddel. Alaposan összekeverjük, majd pároljuk pár percig.
    3. Felöntjük a vízzel, és ízlés szerint fűszerezzük, majd félig lefedve, roppanósra főzzük a zöldségeket. A lisztet simára keverjük a tejföllel, és egy kevés levessel, majd állandó keverés mellett, a levesbe csorgatjuk. Hozzáadjuk a felkarikázott virslit, majd még pár percig főzzük.

    cukkinis fogások >>>

    még több isteni leves >>>

     

Megjegyzés

Egyszerű, ám laktató leves sok zöldséggel.

kgizike
  • Kinyomtatom
  • Szakácskönyvbe
  • Értékelem
  • Elküldöm
vegetáriánus klasszikus házias ebéd-vacsora otthonra előétel leves cukkinis Zöldséglevesek Nagy tavaszi receptverseny virslis habart tejfölös

Ezek is érdekelhetnek

likebalaton.hu

#nyaraljitthon, a Balatonon minden van #7 – Pöccintsd be a verdát!
vitorlazasmagazin.hu

Indulhatnak a vitorlástáborok
vg.hu

Alábbhagyott a társasház építési kedv
lokal.hu

Szorcsik Vikire fél éve talált rá a szerelem
Promóció

Toplista

Variációk spagettire Epres sütik palacsinták Magyaros ételek Saláták csirkemellel Rakott húsok egytálételek Rántott hús Gyors vacsora Heti menü Diéta és Fitnesz Olcsó Palacsinta Válogatások Hétvégi ebédötletek Vidék Íze

5 ok, amiért minden nap érdemes tejet inni

Grillezz a Kannibálokkal! Így indítja a grillszezont a Lidl
VIDEÓK
A legjobb reggeli: sonkás-krémsajtos ducth baby
Így készül Cristiano Ronaldo kedvence: tőkehal sült krumplival
Kovászkaland Házisáfránnyal: Így készíthetsz ropogós házi perecet
Zabpelyhes-almás süti, a diétázók kedvenc desszertje
Péksuli: Így készíts diós-mazsolás kovászos kenyeret

Kard Sándorné

Meggyes szelet egyszerűen

Borsóleves petrezselymes vajgaluskával

MME

Egytálétel maradék krumplipüréből

FAZEKAS KIRA

Epres-túrókrémes torta (sütés nélküli recept)

MME

Epres-pudingos piskóta

Hasonló Receptek

FAZEKAS KIRA

Grillezett padlizsántekercs

45 perc 4 adag egyszerű átlagos

MME

Villámgyors spenótos omlett

15 perc 4 adag egyszerű megfizethető

MME

Kínai csirkeszárnyak pikánsan

60 perc 2 adag egyszerű olcsó

MME

Tőkehal krumplival - Bacalhau a bras

45 perc 4 adag rafinált megfizethető

DÖMÖTÖR VIOLA

Klasszikus sajtszósz

15 perc 4 adag egyszerű olcsó

KOCSIS BÁLINT

Hagymakarikák joghurtos-uborkás mártogatóssal

45 perc 4 adag egyszerű átlagos

MME

Zöldségleves gazdagon, csirkegombóccal

60 perc 4 adag egyszerű átlagos

DÖMÖTÖR VIOLA

Zabkása dióval és áfonyával

15 perc 2 adag egyszerű megfizethető

Magazin

Friss

Friss

PR

5 ok, amiért minden nap érdemes tejet inni

Egészséges

Nem csak finomak, egészségesek is: az eper, a cseresznye és a málna a nyár első hírnökei

PR

Grillezz a Kannibálokkal! Így indítja a grillszezont a Lidl

Praktikus

Így készíts cukor- és tartósítószer nélkül isteni befőtteket!

Érdekességek

"Sziporkázóan szellemes ez az étel, mint Mikszáth írásai" – A palócleves története

Fotó/Videó: Nagy Anita

Szezonális kedvenceink: brokkolis rakott csirke nagyon sajtosan

Szeretjük, aminek szezonja van: vitamindús, így jó a testünknek; nagy valószínűséggel hazai, úgyhogy jó a környezetnek is, és többnyire olcsó, vagyis a pénztárcánknak is jót teszünk azzal, ha lehetőség szerint ilyen alapanyagokból készítjük el a napi betevőt. Sorozatunkban egyszerű, pénztárcabarát, gyorsan elkészíthető, szezonális recepteket mutatunk nektek. Következzen egy pofonegyszerű baconös rakott csirke, amivel biztosan nem lőhetsz mellé!
Takács Éva

5 pofonegyszerű kalóriaspóroló trükk sütikhez

A következő trükkökkel kalóriaszegényebbé teheted a kedvenc süteményeidet. Márpedig mint mindannyian tudjuk: sok kicsi sokra megy!
Fotó/Videó: Nagy Anita

A legfinomabb köret: sült újburgonya

Ha már unod a klasszikus, hasábokra vágott sült krumplit, akkor válts héjában sült újburgonyára! Csak leöntöd a krumplikat olívaolajjal, megfűszerezed őket, és már mehetnek is be a sütőbe. Pofonegyszerű elkészíteni, ráadásul sült húsokhoz és grillezett sajtokhoz/zöldségekhez is tökéletesen passzol. Érdemes kipróbálni!

Így számold át az élesztős recepteket kovászosra

Ha valaki rendesen beleássa magát a kovászolásba, óhatatlanul eljut arra a pontra, amikor ki akar próbálni olyan kelt tészta recepteket is az új módszerrel, melyeket eddig élesztővel készített. A mennyiségek átszámolása elsőre ijesztőnek tűnhet, de némi matektudással könnyebb, mint gondolnád. Déri Szilvia, Házisáfrány segít ebben.
MME

MME

Grillezett padlizsántekercs

45 perc 4 adag egyszerű átlagos
kgizike

kgizike

Meggyes szelet egyszerűen

75 perc 6 adag egyszerű megfizethető
kovacsagi58

kovacsagi58

Borsóleves petrezselymes vajgaluskával

45 perc 4 adag bonyolult olcsó
MME

MME

Egytálétel maradék krumplipüréből

45 perc 3 adag egyszerű átlagos