Keress receptre vagy hozzávalóra
Recept feltöltés

Zöld smoothie

Hozzávalók

  • 1 bögre spenót
  • 1 dl kókuszvíz
  • 1 db banán
  • 1 bögre aprított ananász
  • 1 ek lenmag (opcionális)

Elkészítés

Megjegyzés

Hihetetlen, de tényleg isteni, és óriási vitamin- és egészségbomba. Nem gondolnád, de ez egy nagyon finom és hihetetlenül egészséges finomság. Ajánlom reggelire vagy uzsonnára, azoknak is, akik egyébként idegenkednek a spenóttól! A spenót magas ásványi anyag tartalmú, a kókuszvíz a fogyásban és a sportban egyaránt hatékony segítséget nyújt, a lenmag kiváló emésztéskönnyítő, ráadásul a szív-és érrendszerre, agyi működésre is pozitívan hat, a banánt és az ananászt pedig szükségtelen bemutatnom. :-)

lillagreen
  • Kinyomtatom
  • Elküldöm

Ezek is érdekelhetnek

Promóció

Hasonló Receptek

Magazin