Zabpelyhes túrós palacsinta

Name: Zabpelyhes túrós palacsinta | Mindmegette.hu
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Cuisine: magyar
Ingredients: 4 db tojás; 1 csipet só; 15 dkg darált zabpehely; 5 dkg zabliszt; 1 ek eritrit; 0.5 liter ásványvíz; olaj; 25 dkg túró; 1 bögre joghurt; nádcukor vagy eritrit

Pataki Nóra

35 perc

egyszerű

megfizethető

4 adag

Hozzávalók

A palacsintához:
4dbtojás
1csipsó
15dkgdarált zabpehely
5dkgzabliszt
1ekeritrit
0.5literásványvíz
olaj
A töltelékhez:
25dkgtúró
1bögrejoghurt
nádcukor vagy eritrit

Allergének

Glutén
Tojás
Tej

Elkészítés

A zabpelyhes túrós palacsinta elkészítéséhez a tojást felverjük egy csipet sóval. Hozzáadjuk a zabpelyhet, a zablisztet és az édesítőt, majd folyamatos kevergetés mellett hozzátöltjük a vizet is, és csomómentesre keverjük. 10 percig állni hagyjuk.
Serpenyőt vagy palacsintasütőt felforrósítunk, megkenjük olajjal, majd egy fél merőkanál palacsintatésztát egyenletesen eloszlatunk benne. A palacsinta mindkét oldalát 2-3 perc alatt megsütjük. Figyeljünk rá, hogy óvatosan fordítsuk meg. Megsütjük ugyanígy az összes palacsintát.
A töltelékhez a túrót elkeverjük a joghurttal és a nádcukorral, majd vékonyan megkenjük vele a palacsintákat. Feltekerve kínáljuk.

Ajánljuk még:

Recept

Túrós zabpalacsinta

MME

Recept

Diétás banános zabpalacsinta

Szőke Diána

Recept

Banános-túrós zabpalacsinta

MME

Elküldöm

zabpelyhes palacsinta recept diétás túrós palacsina magyar reformkonyha diétás házias Uzsonna ebéd-vacsora otthonra Társaság fehérje túrós palacsinták Palacsinták és gofrik Glutént tartalmazó gabonafélék Tojás Tej

Ezek is érdekelhetnek

Ajánlott tartalmak

MMEMegdöbbensz, ezért kérik el a személyidet ha az Aldiban vásárolsz

MMEItt a vége: Széll Tamás szomorú bejelentésére senki sem számított

MMEInnen tudod, ha túl sok kávét iszol: a szervezeted jelez

MMEElhunyt a magyar gasztronómia meghatározó alakja: százak tanulták nála a szakmát

Hasonló receptek

Recept

Bécsi túrós palacsinta

MME

60 perc

bonyolult

megfizethető

Recept

Mentás-túrókrémes palacsinta

MME

15 perc

egyszerű

olcsó

Recept

Bécsi túrós palacsinta

MME

45 perc

egyszerű

megfizethető

Recept

Káposztás-túrós palacsinta

MME

45 perc

egyszerű

megfizethető

Recept

Bécsi töltött túrós palacsinta

MME

75 perc

bonyolult

megfizethető

Cikk

10 rakott palacsinta, amit imádni fog a család

MME

Friss

Recept

Tepsis krumpli sült csirkével

MME

Cikk

A 6 legjobb alakbarát desszert diéta idejére: finomak és egészségesek is

Mindmegette

Diéta vagy fogyókúra idején nincs is rosszabb, mint mikor az ember sóvárog valami édesség után, de muszáj legyőznie a kísértést, ha be akarja tartani az előírt étrendet. Szerencsére léteznek olyan édes falatok, amelyek képesek csillapítani az éhséget, elűzik az édesség utáni vágyat, ráadásul diétába is beilleszthetők! Mutatjuk!

Recept válogatás

Mindenféle rakott krumpli

A hagyományos rakott krumpli isteni - jó sok tejföllel és belevalóval. Ám bátran próbálkozhatunk különféle variációkkal. Az összeállítás egyszerű, utána pedig magában elkészül a sütőben. Mi lehet ennél egyszerűbb? Próbáljatok ki minél több rakott krumpli receptet a válogatásból.

Recept

Gratinírozott ratatouille

MME

Cikk

Eszetergomi burgerfanok, figyelem! Megérkezett a Meki!

MME

Megnyílt Esztergom város első McDonald’s étterme. A beruházás megvalósítása közel kétszáz ember, több mint 7 hónapon át tartó összehangolt munkáját igényelte. A Simor János utcában kialakított egységben a „Jövő Élménye” koncepciónak megfelelően kiemelt szerepet kapott az innováció és a digitális fejlesztés. A korszerű étterem több mint 70 ember számára biztosít munkalehetőséget. Az akadálymentesített vendégtérben 90, a teraszon további 30 ülőhely várja a vendégeket, az új egységgel pedig a McCafé is megérkezett a városba.

Recept válogatás

A legjobb kenyér receptek egy helyen!

Mindennapi kenyerünket rengeteg változatban megkaphatjuk az illatos pékségekben, de vannak, akik egész évben otthon sütik az egyre népszerűbb kenyérsütő gépekkel. Ha mindenki nem is annyire ínyenc és kitartó, hogy maga süsse a kenyerét, egyszer egy évben biztosan sokan kipróbálják a házi pékárusütést. Következzenek hát a legjobb kenyér receptek a ciabattától a naanig, a szódástól a kovászos csodáig.

Recept

Bitang jó tavaszi saláta fűszeres sült csirkemellel

Kósa Kolos

Cikk

Ebben a hazai városban nyitott új éttermet a Burger King

Mindmegette

A gyorsétteremlánc legújabb üzlete Zala vármegyében várja az éhes vendégeket. Ezzel az étteremmel együtt már 57 Burger King üzemel hazánkban.

Recept

Sült spárga hollandi mártással

MME

Cikk

Így néz ki a SPAR húsüzeme, ami az ország össze szupermarketét ellátja - Videó!

MME

Ha ti is gyakran jártok a SPAR-ba, akkor biztosan találkoztatok már különféle Regnum termékkel, ami nem mellesleg a szupermarketlánc saját húsüzeméből származik. A Hír Televízió stábja a napokban egy exkluzív gyárlátogatás alkalmával megnézte, hogyan készülnek ezek a finomabbnál finomabb húsos termékek.

Recept

Paradicsomos rakott krumpli darált hússal

MME

Cikk

Ne félj a rántástól! Így nem lesz csomós és nem kozmál oda

Török Zsuzsa

A rántás számos leves és szósz alapja, a magyaros főzelékek pedig egyenesen elképzelhetetlenek nélküle. Fogadd meg a tanácsainkat, hogy a tied soha többé ne kozmáljon oda és ne legyen csomós!