Keress receptre vagy hozzávalóra
Recept feltöltés

Vitamindús sárgabarackital

default user icon
Vitamindús sárgabarackital

Hozzávalók

  • 4-5 db sárgabarack
  • 3 cl grapefruitlé
  • 125 ml natúr joghurt
  • jég

Elkészítés

    Keverjünk össze mixerben 4 vagy 5 darab sárgabarackot (akár befőttet is), 3 cl grapefruitlevet és 125 ml natúr joghurtot. Az elkészült italba tegyünk jégkockát.

Megjegyzés

Frissítő, mert a joghurt nemcsak a bélműködésünkre hat jótékonyan, hanem az immunrendszerünkre is. A grapefruitlé „zsírfaló”, magas C-vitamin-tartalommal rendelkezik, a sárgabarack pedig a béta-karotin-tartalma miatt fontos.

MME
  • Kinyomtatom
  • Elküldöm

Ezek is érdekelhetnek

Promóció

Hasonló Receptek

Magazin