Keress receptre vagy hozzávalóra
Recept feltöltés

Zabpehely, a csodaalapanyag - a legjobb receptek egy helyen - válogatás

A zabpehelyről régóta tudjuk, hogy mennyire egészséges: nagyon jó szénhidrátforrás, sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz és magas a rosttartalma is. Ráadásul diétás alapanyagaként is szolgálhat! Éppen ezért fontos, hogy minél többet együnk belőle. Íme a legjobb zabpelyhes receptjeink!

receptek