Tönköly palacsinta

Name: Teljes kiőrlésű tönköly palacsinta | Mindmegette.hu
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Cuisine: magyar
Ingredients: 120 g teljes kiőrlésű tönkölybúzaliszt; 230 ml tej; 4 db tojás; 1 csipet só; 1 evőkanál étolaj

MME

40 perc

egyszerű

olcsó

4 adag

Hozzávalók

Allergének

Glutén
Tojás
Tej

Elkészítés

A tejet keverőtálba öntjük, robotgéppel elkerverjük benne a tojást, a sót és az olajat. Adagonként keverjük hozzá a tönkölylisztet. Figyeljünk rá, hogy a tészta teljesen csomómentes legyen. Hagyjuk állni kb. 1 órát, majd keverjük át újra.
Teflonos, vagy vékonyan olajozott, forró palacsintasütőbe szedjünk a tésztából, és nézzük meg, elég híg-e a tészta. Ha nem tudjuk szép vékonyra forgatni, akkor egy kevés tejjel vagy szódavízzel még hígíthatunk rajta picit.
Süssük pár percig, amíg a szélei barnulni kezdenek, majd fordítsuk meg, és süssük meg a másik felét is. Az elkészült palacsintákat halmozzuk egymásra, és folpackkal fedjük le fogyasztásig.
Édes és sós tölteléket is készíthetünk hozzá.

Ajánljuk még:

Recept

Teljes kiőrlésű gofri

Ziti

Recept

Diétás banános zabpalacsinta

Szőke Diána

Recept

3 hozzávalós banános palacsinta

MME

Elküldöm

teljes kiőrlésű palacsinta recept tönköly magyar vegetáriánus klasszikus reformkonyha diétás gyerek Uzsonna szénhidrát palacsinták Reggeli Palacsinták és gofrik Glutént tartalmazó gabonafélék Tojás Tej

Megjegyzés

Sós töltelékek: kecskesajt céklával és dióval; olvasztott sajt pirított köménymaggal és tejszínes spenóttal; olívaolajon sült, fokhagymás paradicsom.
Édes töltelékek: friss, szezonális bogyós gyümölcsök; nyári csonthéjas gyümölcsök, mint például őszibarack vagy nektarin; pirított diófélék; kakaó, fahéj, lekvár.

Recept és fotó: Nagyi titka - MME

Ezek is érdekelhetnek

Ajánlott tartalmak

MMEBezárja az összes önkiszolgáló kasszáját, visszahozza a hagyományos pénztárakat ez a bolt

MMEFélreértette a pincér a nő rendelését, volt is meglepetés, amikor megérkezett az étel

MMECsodaszer a konyhából, ami ragyogó tisztává varázsolja a zuhanykabin üvegfelületét

MME8 köret tavaszra, ha már unod a krumplit és a rizst

Hasonló receptek

Recept

Gundel palacsinta

MME

60 perc

egyszerű

megfizethető

Recept

Kokárda palacsinta

MME

90 perc

mester

megfizethető

Recept

Sonkás-sajtos palacsinta

MME

90 perc

egyszerű

olcsó

Recept

Karibi palacsinta

MME

45 perc

bonyolult

megfizethető

Cikk

10 rakott palacsinta, amit imádni fog a család

MME

Cikk

A Gundel-palacsinta története - Lolának köszönhető minden

MME

Friss

Recept

Egyszerű káposztás tészta

Rozsnyai Gabriella

Cikk

5 fő szabály, ha szeretnéd megelőzni a gyomorégést

MME

Az egyik percben még boldogan falatozol a pizzádból, a következőben pedig már a gyomorégés elleni gyógyszeredért nyúlsz. Ha így van, valószínűleg már ismered azokat az ételeket és italokat, amelyek kiváltják a panaszokat, ám van néhány olyan dolog – például nem megfelelő étkezési szokások – amik szintén kellemetlen, égő érzést okozhatnak a mellkasodban és a nyelőcsövedben.

Recept válogatás

Ha unjátok a szalámis szendvicset - 70 isteni tízórai recept

Ha tartasz attól, hogy a gyereknek reggelente gondosan elkészített szendvics félig rágottan formában a kukában végzi, akkor az alábbi receptekkel színesítheted az uzsonnásdoboz-kínálatot. Garantált a siker!

Recept

Villámgyors banános muffin csokidarabokkal

MME

Cikk

Te tudod, mikor kell fogat mosni? Egy fogorvos elárulta a fogmosás tökéletes időpontját

MME

Lehet, hogy pont azzal ártunk a legtöbbet, ha buzgón ügyelünk a szájhigiéniára.

Recept válogatás

A legjobb tavaszi saláták egy helyen!

Ilyenkor tavasszal újraéled a természet és persze vele együtt mi is. Vágyunk a harsogó zöld, vitamindús salátákra, amelyek nemcsak finomak, de egészségesek is. A legjobb tavaszi saláta recepteket gyűjtöttük egybe, hogy mindenki biztosan megtalálja a kedvérevalót.

Recept

Finomfőzelék

Somogyi Bea

Cikk

Ezt pakold az uzsonnás dobozba! 4 ellenállhatatlan házi túrós batyu

MME

Az egyik legfinomabb péksütemény a túrós táska, és mint mindenből, ebből is a házi az igazi. Íme 4 kihagyhatatlan recept!

Recept

Tepertős pogácsa

MME

Cikk

Alu paratha, a burgonyával töltött boldogságlepény

MME

Ízletes lepényféle, az alu paratha tökéletes reggelire, de szinte bármelyik főétkezésen megállja a helyét. Kínálhatjuk magában vagy akár joghurtos mártogatóssal is. Húsmentes napokra kiváló étel.

Recept

Vargabéles

Kard Sándorné

Cikk

Egyszerű gyom, ami méregtelenít és fogyaszt: így diétázz pitypanggal!

MME

A pitypang vagy más néven a gyermekláncfű gyomként számon tartott vadvirág, holott nem csak, hogy ehető, de ajánlott is fogyasztani belőle - különösen annak, aki fogyókúrázik, hiszen rendkívül erős méregtelenítő és vízhajtó hatású növény. Mutatjuk, hogyan érdemes diétába építeni!