Keress receptre vagy hozzávalóra
Recept feltöltés

Tejszínes-kapros tökfőzelék csirkemellcsíkokkal

Hozzávalók

  • Hozzávalók:
  • 1 kg tök
  • 1 fej hagyma
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 1 csokor kapor
  • pici ecet
  • 1 zöldségleveskocka
  • őrölt feketebors
  • pici cukor
  • tejszín
  • 2 csirkemellfilé
  • liszt
  • olaj
  • tejföl

Elkészítés

    Elkészítés: A hagymát és a fokhagymát aprítom, a tökből a magokat eltávolítom, a tököt legyalulom. A kaprot felaprítom. A csirkemellet csíkokra vágom.

    Olajon üvegesre dinsztelem a hagymát, rádobom a fokhagymát, hozzáadom a gyalult tököt, a kaprot, öntök rá kevés vizet. Sózom, borsozom, rámorzsolom a leveskockát, adok hozzá egy kevés ecetet, cukrot. Főzöm. Amikor már puha, szórok rá lisztet, s locsolok bele tejszínt.

    Közben egy serpenyőben kevés olajon megpárolom a csirkemellcsíkokat, sózom, borsozom.

    A tökfőzeléket a csirkemellel tálalom, valamint ízlés szerint még tejföl lel.

  • Kinyomtatom
  • Elküldöm

Ezek is érdekelhetnek

Promóció

Hasonló Receptek

Magazin