Keress receptre vagy hozzávalóra
Hirdetes
Recept feltöltés

Tabouleh (tabule) bulgurral

3/5

Hozzávalók

  • 1/2 bögre bulgur
  • 1/2 l zöldségalaplé
  • 2 csokor petrezselyem
  • pár szál menta
  • 30 dkg paradicsom
  • 1 csokor zöldhagyma
  • 1/2 db citrom leve
  • 2 ek olívaolaj
  • bors

Elkészítés

    1. A bulgurt  pergősre főzzük 15 perc alatt a zöldségalaplében, majd kihűtjük.
    2. A megmosott paradicsomokat apró kockára vágjuk, a petrezselymet és a mentát felaprítjuk, a hagymát felkarikázzuk, majd összekeverjük a kihűlt bulgurral.
    3. Sózzuk, borsozzuk, megöntözzük olívaolajjal, és citromlével ízesítjük.

      MIndent a tabouleh-ról >>> 

      BULGUR, A SZUPERKÖRET >>> 

Hirdetes
  • Kinyomtatom
  • Elküldöm

Ezek is érdekelhetnek

Hirdetes
Hirdetes

Hasonló Receptek

Magazin

Hirdetes
Hirdetes