Keress receptre vagy hozzávalóra
Recept feltöltés

Sütőtökös keksz egészségesen

default user icon

Hozzávalók

  • 15 dkg sütőtök (pépesített)
  • bors
  • 20 dkg liszt (teljes kiőrlésű)
  • 1 ek xilit
  • 5 dkg kókuszzsír
  • 1/2 dl kókusztej
  • 1 tk sütőpor
  • 2 db egész tojás

Elkészítés

    1. A sütőtököt meghámozzuk, madj feltesszük egy edénybe főni. A puhára főtt sütőtököt pépesítjük, majd ízesítjük sóval, borssal.
    2. A teljeskiőrlésű lisztet, a sót, a xilitet, a kókuszzsírt, a kókusztejet, a sütőport, a tojásokat és a pépesített sütőtököt összedolgozzuk.
    3. Sütőpapírral bélelt tepsire, vizes kézzel kis kör halmokat készítünk a tésztából, amit korong alakúra formázunk. A tészta tetejére tehetünk ízlés szerint tökmagot, zabpelyhet és különféle magvakat is.
    4. Előmelegített 160 fokos sütőben 20-25 percen át  sütjük, amíg a teteje megpirul.

    KÓKUSZOS ZABKEKSZ, AZ EGÉSZSÉGES ÜNNEPI KEKSZ>>> 

    EGÉSZSÉGES CSOKIPUDING>>> 

    PÜSPÖKKENYÉR TELJES KIŐRLÉSŰ LISZTBŐL>>> 

     

Megjegyzés

Szívós Anita receptje.

Szívós Anita
  • Kinyomtatom
  • Elküldöm

Ezek is érdekelhetnek

Promóció

Hasonló Receptek

Magazin