Sütőben sült brokkoli

MME

30 perc

egyszerű

olcsó

2 adag

Hozzávalók

Elkészítés

A brokkolit rózsákra szedjük, és a nagyobbakat félbevágjuk, hogy a darabok mérete közel egyforma legyen.
A brokkolirózsákat egy nagy nejlonzacskóban megöntözzük az olívaolajjal, megszórjuk sóval és frissen őrölt borssal, majd alaposan összerázzuk.
A zacskó tartalmát egy sütőpapírral letakart tepsibe szórjuk, és a felezett rózsákat a vágott felükkel lefelé fordítjuk. Végül a zöldséget a 200 fokra előmelegített sütőben 15-20 perc alatt megsütjük.

HOZZÁSZÓLOK

Elküldöm

brokkoli brokkolis olívaolajos vegetáriánus falatkák/tapas klasszikus reformkonyha diétás házias Uzsonna ebéd-vacsora otthonra előétel főétel köret Húsmentes ételek

Megjegyzés

A sült brokkoli kitűnő köret húsok mellé. - MME

Ezek is érdekelhetnek

Ajánlott tartalmak

MMEBezárja az összes önkiszolgáló kasszáját, visszahozza a hagyományos pénztárakat ez a bolt

MMEFélreértette a pincér a nő rendelését, volt is meglepetés, amikor megérkezett az étel

MMECsodaszer a konyhából, ami ragyogó tisztává varázsolja a zuhanykabin üvegfelületét

MMEEzek a leghatásosabb természetes szerek a levéltetvek ellen

Hasonló receptek

Cikk

A 6 legjobb karcsúsító nyári ital

MME

Cikk

Így készül az étel az iskolásoknak - fotók a menzáról

MME

Cikk

Szeptemberben Budapest a szakmák fővárosa lesz

MME

Recept

Fűszeres sült tofu

MME

30 perc

egyszerű

átlagos

Cikk

8 sztár elárulta, milyen bizarr fogyókúrás trükkre esküszik

MME

Cikk

10 villámgyors és egyszerű szilvás süti hétvégére!

MME

Friss

Recept

Villámgyors banános muffin csokidarabokkal

MME

Cikk

Ezt pakold az uzsonnás dobozba! 4 ellenállhatatlan házi túrós batyu

MME

Az egyik legfinomabb péksütemény a túrós táska, és mint mindenből, ebből is a házi az igazi. Íme 4 kihagyhatatlan recept!

Recept válogatás

Ha unjátok a szalámis szendvicset - 70 isteni tízórai recept

Ha tartasz attól, hogy a gyereknek reggelente gondosan elkészített szendvics félig rágottan formában a kukában végzi, akkor az alábbi receptekkel színesítheted az uzsonnásdoboz-kínálatot. Garantált a siker!

Recept

Finomfőzelék

Somogyi Bea

Cikk

Alu paratha, a burgonyával töltött boldogságlepény

MME

Ízletes lepényféle, az alu paratha tökéletes reggelire, de szinte bármelyik főétkezésen megállja a helyét. Kínálhatjuk magában vagy akár joghurtos mártogatóssal is. Húsmentes napokra kiváló étel.

Recept válogatás

A legjobb tavaszi saláták egy helyen!

Ilyenkor tavasszal újraéled a természet és persze vele együtt mi is. Vágyunk a harsogó zöld, vitamindús salátákra, amelyek nemcsak finomak, de egészségesek is. A legjobb tavaszi saláta recepteket gyűjtöttük egybe, hogy mindenki biztosan megtalálja a kedvérevalót.

Recept

Tepertős pogácsa

MME

Cikk

Egyszerű gyom, ami méregtelenít és fogyaszt: így diétázz pitypanggal!

MME

A pitypang vagy más néven a gyermekláncfű gyomként számon tartott vadvirág, holott nem csak, hogy ehető, de ajánlott is fogyasztani belőle - különösen annak, aki fogyókúrázik, hiszen rendkívül erős méregtelenítő és vízhajtó hatású növény. Mutatjuk, hogyan érdemes diétába építeni!

Recept

Vargabéles

Kard Sándorné

Cikk

Láttál már igazán előkelő borospoharat? Ebből ittak régen a gazdagok

Mindmegette

Ahogy az étkezésnek, a kortyolgatásnak is megadták a módját egykoron. A nemesek, az előkelőségek nem sima és egyszerű, hanem szépen megmunkált, míves poharakat forgattak az ujjaik között és ezekből kortyolták a kellemes borokat.

Mindmegette Magazin

Gofriszendvics

MME

Cikk

Még finomabbak lesznek az ételek, ha ezzel a titkos hozzávalóval készíted

MME

Ha te is szeretnéd, hogy még finomabbak legyenek az ételeid, akkor ezt a titkos hozzávalót nem hagyhatod ki a főzések során. És hogy mi ez a titkos hozzávaló? A fermentált citrom, amiből az umami, vagyis az a bizonyos ötödik íz származik.