Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső

RECEPTEK karfiol HOZZÁVALÓVAL

...

Leírás

A karfiol az egyik legellentmondásosabb zöldségféle. Valaki vagy nagyon szereti, vagy ki nem állhatja. Pedig ez az igazán egészséges alapanyagból számtalan finomabbnál finomabb étel készíthető. Nem mellesleg nagyon egészséges, a szervezet számára különösen fontos vitamokat, ásványi anyagokat is tartalmaz. Könnyű, finom és diétás ételekhez is felhasználható.

Igazán különleges leves készíthető belőle nagyon gyorsan, egyszerűen, de köretként is ízletes, nem beszélve a rakott karfiolról, sőt rántva is nehéz abbahagyni. Mindenkit arra biztatunk, próbáljon ki minél több karfiolos receptet.

Mikor vegyem meg?

Szinte egész évben kapható.

Hol tároljam?

Hűvös, száraz helyen nagyon jól tárolható. Persze, érdemes minél frissebben felhasználni.

Tápérték (100g)

Energia

25 kcal

Fehérje

1.9 g

Zsír

0.3 g

Szénhidrát

3 g