Rántott cukkini gluténmentesen

Name: Rántott cukkini gluténmentesen | Mindmegette.hu
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Cuisine: magyar
Ingredients: 2 db cukkini; só; 10 dkg rizsliszt; 3 db tojás; 10 dkg zabpehely; 5 dl olaj; 1 doboz tejföl; 0.5 db citrom; 2 szál újhagyma; 2 szál bazsalikom

Felcsiki Tünde

25 perc

egyszerű

átlagos

4 adag

Hozzávalók

2dbcukkini
só
10dkgrizsliszt
3dbtojás
10dkgzabpehely
5dlolaj
1doboztejföl
0.5dbcitrom
2szálújhagyma
2szálbazsalikom

Allergének

Tojás
Tej

Elkészítés

A gluténmentes rántott cukkini elkészítéséhez a megmosott és szárazra törölt cukkinit felkarikázzuk és megsózzuk. A szeleteket meghempergetjük a riszlisztben, majd a felvert tojásban, végül a gluténmentes zabpehelyben. Ezután felhevített olajban kisütjük mindet.
A tejfölhöz hozzáadjuk a citrom kifacsart levét, a felkarikázott újhagymát és a felaprított bazsalikomot. Megsózzuk, majd botmixerrel pépesítjük. Mártogatósként kínáljuk a rántott cukkini mellé.

Nézd meg videón, hogyan készül a gluténmentes rántott cukkini!

Ajánljuk még:

Recept
Rakott cukkini darált hússal és rizzsel
MME
75 perc
4 adag
rafinált
átlagos

Recept
Darált hússal töltött cukkinihajók
Závotiné Máthé Andrea
55 perc
4 adag
bonyolult
átlagos

Recept
Cukkinifasírt pofonegyszerűen
MME
45 perc
4 adag
egyszerű
átlagos

HOZZÁSZÓLOK

Elküldöm

rántott cukkini gluténmentes zabpelyhes magyar vegetáriánus reformkonyha diétás házias Uzsonna ebéd-vacsora otthonra Nyári fehérje cukkinis Húsmentes ételek Tojás Tej

Ezek is érdekelhetnek

Ajánlott tartalmak

MMEMegdöbbensz, ezért kérik el a személyidet ha az Aldiban vásárolsz

MMEItt a vége: Széll Tamás szomorú bejelentésére senki sem számított

MMEInnen tudod, ha túl sok kávét iszol: a szervezeted jelez

MMEElhunyt a magyar gasztronómia meghatározó alakja: százak tanulták nála a szakmát

Hasonló receptek

Recept

Darált húsos rakott köles (gluténmentes)

MME

60 perc

egyszerű

megfizethető

Recept

Rakott cukkini Edit módra

MME

75 perc

mester

megfizethető

Recept

Rántott cukkini zöldbabsalátával

MME

45 perc

egyszerű

olcsó

Recept

Sajtos cukkinifasírt tejszínes paszternákkal

MME

60 perc

bonyolult

megfizethető

Cikk

Rántott cukkini másként: zabpehellyel még ropogósabb!

MME

Cikk

Ízletes gluténmentes péksütemények? Nincs akadálya!

MME

Friss

Recept

Tepsis krumpli sült csirkével

MME

Cikk

5 tisztítószer, amire valójában semmi szükség, mégis megveszed

MME

A drogériák polcain sorakozó, sokat ígérő és borsos árú tisztítószereknek nehéz ellenállni. Mutatjuk, hogy melyek azok, amelyekre felesleges pénzt kiadni, mégis szinte biztos, hogy nálad is megtalálhatók a takarítószeres szekrényben.

Recept válogatás

Mindenféle rakott krumpli

A hagyományos rakott krumpli isteni - jó sok tejföllel és belevalóval. Ám bátran próbálkozhatunk különféle variációkkal. Az összeállítás egyszerű, utána pedig magában elkészül a sütőben. Mi lehet ennél egyszerűbb? Próbáljatok ki minél több rakott krumpli receptet a válogatásból.

Recept

Gratinírozott ratatouille

MME

Cikk

Ezért fáj a fejünk a hidegfronttól, és ezek az ételek segíthetnek rajta

MME

Az utóbbi napokban tapasztalt hirtelen lehűlés sok kellemetlenséget okot az arra érzékenyeknek. A fáradtság, az ingerlékenység és a fejfájás is enyhíthető néhány életmódbeli változtatással.

Recept válogatás

A legjobb kenyér receptek egy helyen!

Mindennapi kenyerünket rengeteg változatban megkaphatjuk az illatos pékségekben, de vannak, akik egész évben otthon sütik az egyre népszerűbb kenyérsütő gépekkel. Ha mindenki nem is annyire ínyenc és kitartó, hogy maga süsse a kenyerét, egyszer egy évben biztosan sokan kipróbálják a házi pékárusütést. Következzenek hát a legjobb kenyér receptek a ciabattától a naanig, a szódástól a kovászos csodáig.

Recept

Bitang jó tavaszi saláta fűszeres sült csirkemellel

Kósa Kolos

Cikk

Így marad sokáig szép az orgona a vázában

Mindmegette

Ki ne szeretné az orgona finom, tavaszi illatát? És milyen jól mutat a nappaliban egy nagy csokor orgona, amivel csak az a gond, hogy pár nap alatt elhervad. Létezik azonban néhány olyan praktika, amelyek segítségével hosszabb ideig friss marad a vázában ez a mesés tavaszi virág.

Recept

Sült spárga hollandi mártással

MME

Cikk

Április 22.: a Föld napja – hétköznapi tippek, amikkel te is sokat tehetsz a bolygónkért

MME

Április 22-én szenteljük figyelmünket a környezetvédelem fontosságának. Bolygónk megóvása érdekében mi magunk is sokat tehetünk, ráadásul egészen apró cselekedetekkel is nagy változásokat érhetünk el. Összegyűjtöttünk öt, a hétköznapokban is alkalmazható tippet, amivel vigyázhatunk a Föld épségére.

Recept

Paradicsomos rakott krumpli darált hússal

MME

Cikk

Megszakad a szív: Vilmos herceg fakanalat ragadott, de közben is feleségéért aggódott

MME

A brit trónörökös először jelent meg hivatalos eseményen azóta, hogy felesége, Katalin hercegné bejelentette, rákos betegséggel küzd. Vilmos egy jótékonysági rendezvényen vett részt, és biztosította a megjelenteket, hogy vigyázni fog a feleségére.