Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső

Paprikás lisztben sült hal rizzsel

30 perc
egyszerű
olcsó
2 adag
Hozzávalók

Elkészítés

  1. A vizet felforraljuk a fűszerkeverékkel. Közben a rizst üvegesre pirítjuk kevés olívaolajon.
  2. Ezután ráöntjük a forró vizet, és beletesszük a zöldségkeveréket. Ízlés szerint borsozzuk. Felforraljuk, de nem kavargatjuk. Amikor megpuhult a rizs, elzárjuk alatta a tüzet, és lefedve állni hagyjuk.
  3. A halat megtisztítjuk, megsózzuk, majd paprikás liszben megforgatjuk. Forró olajban szé pirosra sütjük.

Megjegyzés

Tavaszi színek kavalkádja, fogyókúrázóknak is nagyon remek fogás. - Sete

Ezek is érdekelhetnek

Friss