Keress receptre vagy hozzávalóra
Recept feltöltés

Paleo almás muffin

Hozzávalók

  • 6 dkg kókuszliszt
  • 0,8 dkg sütőpor
  • 1 tk őrölt fahéj
  • 40 dkg reszelt alma
  • 4 db tojás
  • 6 dkg eritrit
  • csipet só

Elkészítés

    1. A kókuszlisztet, a sütőport és a fahéjat összekeverjük. Az almát lereszeljük. A tojásokat szétválasztjuk, a tojássárgáját elkeverjük 4 dkg eritrittel.
    2. A fehérjét egy csipetnyi sóval és a maradék eritrittel kemény habbá verjük, majd óvatosan, egyenként hozzákeverjük az eritrites tojássárgáját, a sütőporral összekevert lisztet, végül a reszelt almát.
    3. Muffin formákba kanalazzuk a masszát (nem kell nyomkodni, magától szét fog terülni), majd 160 fokra előmelegített, légkeveréses sütőben kb. 20 perc alatt megsütjük. 

Megjegyzés

Pillanatok alatt elkészíthetsz egy egészséges finomságot!

Bodnár Éva
  • Kinyomtatom
  • Elküldöm

Ezek is érdekelhetnek

Promóció

Hasonló Receptek

Magazin