-
-
Melyik diéta a legjobb?
Válaszd ki, melyiket tudod a legjobban betartani, miben szerepelnek olyan ételek, amelyek kedvedre valóak.
-
-
Megújultak játékaink!
A gyümölcsszüret és a gofris játék mellett már puzzle és palacsintás játékunk is van! Kipróbálod?
-
Brutális csokitorták
A legnagyobb kedvenc a torták között, minden ünnepen helye van! Válogass receptjeinkből!
-
Muffinmánia
Egy vaskos szakácskönyvnyi muffinrecept vár... Sósak, édesek, csokisak, gyümölcsösek...
-
Kenyérreceptek
Kenyér, kifli, kalács... géppel vagy gép nélkül is elkészíthető otthon. Válogass receptjeinkből!
Érzékenység és allergia
Lisztérzékenység - nehéz tetten érni
Míg a Távol-Keleten és Afrika túlnyomó részén nagyon ritkán fordul elő, Európában viszonylag sokan szenvednek lisztérzékenységben…
Akiknek árt a tej
A különféle allergiák és intoleranciák sokunk életét megkeserítik, a tejfehérjével és tejcukorral kapcsolatos érzékenységek pedig…
Növényi tejek, tejitalok, tejpótlók
Több oka lehet annak, ha valaki nem fogyaszt tejet. Leggyakrabban azonban nem szabad akaratból mondunk le róla, hanem valamilyen…
Együtt élni a lisztérzékenységgel
A lisztérzékenység (cöliákia) olyan örökletes betegség, amely csak folyamatosan betartott étrenddel kezelhető. A zavarokat okozó…
Gyümölcsallergia
Az allergia egyre gyakoribb betegség, ma már szinte minden családban érint valakit. Kiváltó okai között az öröklődés és a…
Vigyázat, keresztallergia!
Nincs is jobb annál, mint a hőség elől árnyas kerti fák alá húzódva egy hatalmas, lehűtött görögdinnyeszeletet majszolni! Talán…
Tojásallergia
Magyarországon a becslések szerint a felnőttek 1 százaléka szenved táplálékallergiában. Ezek között talán a leggyakoribb, hogy…
Hófehér érzékenység II.
Habár a tejről sokáig kizárólag jókat hallottunk, mára nyilvánvalóvá vált, hogy rengeteg embert érint a tejallergia és a…
Gyomorfekély ellen - megfontolt diétával
A fekélybetegek étrendjét elsősorban az egyéni érzékenység határozza meg, az emésztőrendszeri betegségek közül ez az egyetlen,…
Diéta parlagfű ellen
Itt a nyár, közeleg a parlagfű virágzásának ideje… A Budai Allergiaközpont szakemberei csatlakozva a kormányzati és…
Epe-diéta
Az epebetegségekben szenvedők (köztük az epekövesek) diétája meglehetősen szigorú megkötéseket tartalmaz, ezek közül az egyik…
Tejallergia
A tehéntej nagyon gyakran okoz allergiát. Ugyanakkor alapélelmiszerről van szó, így elhagyása az étrendből mind táplálkozási…
Candida-diéta
Aki Candida-gombával fertőzött, annak elsősorban a táplálkozásán kell változtatnia. Ez nem jelent radikális változás…