Keress receptre vagy hozzávalóra
Recept feltöltés

Mustáros csirke zöldségekkel

default user icon
Mustáros csirke zöldségekkel

Hozzávalók

  • 2 evőkanál finomliszt
  • 5 evőkanál olaj
  • 3 sárgarépa
  • 1 csomag fagyasztott zöldség
  • 2 evőkanál grillfűszer
  • 4 kisebb csirkemell
  • 2 evőkanál mustár
  • bors

Elkészítés

    A csirkemelleket kisebb szeletekre vágjuk. Mindegyiket kiklopfoljuk vékonyra, majd megszórjuk a grillfűszerrel. Ezután a hússzeleteket ropogósra sütjük 3 evőkanálnyi olajon.
     
    A sárgarépát megtisztítjuk és felszeleteljük, majd a fagyasztott zöldséggel együtt sós vízben főzzük 10 percig. 

    A maradék olajban megpirítjuk a lisztet, felöntjük vízzel és sűrűre főzzük. A mártáshoz adjuk a mustárt, majd ízlés szerint sózzuk, valamint borsozzuk. A sült csirkemellet a mustáros mártással, valamint a főtt zöldségekkel tálaljuk.

  • Kinyomtatom
  • Elküldöm

Ezek is érdekelhetnek

Promóció

Hasonló Receptek