Mézes-citromos csirke (diétás)

default user icon
4.5/5

Hozzávalók

  • Hozzávalók:
  • 2 csirkecomb
  • 1 csirkemell
  • 3 evőkanál méz
  • 1 citrom leve
  • 3 sárgarépa
  • víz
  • szójaszósz
  • gyömbér
  • kurkuma
  • sáfrányos szeklice

Elkészítés

    Elkészítés: A csirkéket egy teflonedénybe rakjuk, megkenjük mézzel, szójaszósszal, és a fűszereket rászórjuk. A sárgarépákat felnegyedelve mellérakjuk, citromlével és vízzel felöntjük. Feltesszük főni (pici olajat lehet hozzá önteni, de a csirke majd enged magából, szóval nem kell feltétlenül). Néha fel kell önteni még. Kb. 45-60 perc alatt kész lesz.

Megjegyzés

Gyomor és bélbetegek is ehetik, a sárgarépa és gyömbér jó az emésztésnek. Lehet hozzárakni még ananászt...

MME
  • Kinyomtatom
  • Elküldöm

Ajánlott receptek és cikkek

Hozzászólások

Hasonló Receptek

Magazin