Keress receptre vagy hozzávalóra
Recept feltöltés

Mandulás banánturmix

default user icon

Hozzávalók

  • Hozzávalók 1 személyre:
  • 10 dkg banán
  • 2 dl 1,5%-os tej
  • 1 evőkanál zabkorpa
  • 2 evőkanál mandula

Elkészítés

    Elkészítés: A banánt meghámozzuk és a turmixgépbe rakjuk. Felöntjük a sovány tejjel, és összeturmixoljuk. Édes lesz, de ízlés szerint édesítővel tovább ízesíthetjük. Frissen is, és behűtve is kitűnő ital. A zabkorpát és a szeletelt mandulát csak fogyasztás előtt pár perccel rakjuk hozzá.

Megjegyzés

Béres Alexandra receptje a Súlykontroll diétához.

MME
  • Kinyomtatom
  • Elküldöm

Ezek is érdekelhetnek

Promóció

Magazin