Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső

11 régi kedvenc, amit ki kell próbálnod zabpehellyel!

default user icon
MME
Ki ne szeretné a túrógombócot, a palacsintát, a töltött káposztát vagy a fasírtot? A gond csak az, hogy ezek a szuperkedvencek egytől egyig igencsak hízlaló, üres kalóriákkal és szénhidráttal teli bűnös ételek. De mi történik akkor, ha a bennük lévő áztatott kenyeret, búzadarát, darált kekszet zabpehelyre cseréljük? Nos, a jól megszokott íz nem sokat változik, csak az étel lesz sokkal egészségesebb, rostban és vitaminokban gazdagabb! Jó csere, nem?
CSIRKE ZABPELYHES BUNDÁBAN >>> 
NYÁRI TÖLTÖTT KÁPOSZTA >>>
ZABPELYHES HÚSGOMBÓCLEVES >>> 
ZABPELYHES TÚRÓGOMBÓC JOGHURTTAL >>> 
TÚRÓS BATYU (SÚLYKONTROLL) >>> 
REFORM ZSERBÓ >>> 
CSOKIS-BANÁNOS ZABPEHELYGOLYÓ >>> 
LIGHT PALACSINTA >>> 
ZABPELYHES TÖLTÖTT PAPRIKA >>>
MÁKKRÉMMEL TÖLTÖTT ZABPALACSINTA >>> 
STEFÁNIA VAGDALT (SÚLYKONTROLL) >>> 
ÁFONYÁSTÓL A CSOKIKRÉMESIG: 12 EGYSZERŰ ZABKEKSZ, AMIT MUSZÁJ MEGSÜTNÖD >>> 
11 ISTENI ZABPELYHES SÜTI, AMIT A DIÉTÁZÓK IS EHETNEK >>> 

Ezek is érdekelhetnek

Friss