Keress
receptre
vagy
hozzávalóra
keresés
Receptek
Rovatok
Diéták
Heti menü
Repeta
JÁTÉK
Hírlevél
Húsvéti játék
Húsvéti készülődés
Sütisuli
100 böjtös fogás
Belépés
Regisztrálok
Kilépés
Profilom
Receptfeltöltés
Vissza
Előételek
Levesek
Főételek
Saláták
Desszertek
Legfrissebb receptek
Húsmentes ételek
Válogatások
Vissza
Baba-mama
Diéták
Egészséges
Világkonyha
Praktikus
Ajánló
Érdekes
Alapételek
Desszert
Húsvéti játék
Húsvéti készülődés
Sütisuli
100 böjtös fogás
Receptek
Előételek
Levesek
Főételek
Saláták
Desszertek
Legfrissebb receptek
Húsmentes ételek
Válogatások
Rovatok
Baba-mama
Diéták
Egészséges
Világkonyha
Praktikus
Ajánló
Érdekes
Alapételek
Desszert
Diéták
Heti menü
Repeta
JÁTÉK
Hírlevél
Receptfeltöltés
Mindmegette.hu
Mindmegette a Facebookon
Mindmegette Rss csatornák
Belépés
Regisztrálok
Kilépés
Profilom
keresés
Keress receptre vagy hozzávalóra
Részletes kereső
Keress
receptre
vagy
hozzávalóra
2. szakasz (2 alacsony SI étel mellé 1 közepes is fogyasztható [31-60] )
Válassz kategóriát!
2. szakasz (2 alacsony SI étel mellé 1 közepes is fogyasztható [31-60] )
1. szakasz (csak 30 SI alatti ételek)
3. szakasz (3 naponta egy 60 SI feletti étel is fogyasztható)
Legfrissebb
ABC sorrendben
Legfrissebb
Recept
Stefánia vagdalt (súlykontroll)
Szilvia
60 perc
2 adag
bonyolult
megfizethető
Recept
Hamis Waldorf saláta (súlykontroll)
Szilvia
15 perc
egyszerű
olcsó
Recept
Harasztos töltött káposzta (súlykontroll)
Szilvia
75 perc
mester
átlagos
Recept
Rumos-diós szaloncukor (súlykontroll)
Szilvia
90 perc
bonyolult
olcsó
Recept
Müzliszelet (súlykontroll)
Szilvia
30 perc
egyszerű
olcsó
Recept
Húsos rakott zöldbab (súlykontroll)
Szilvia
45 perc
bonyolult
átlagos
Recept
Sajtos-spenótos gnocchi (súlykontroll)
Szilvia
45 perc
2 adag
bonyolult
átlagos
Recept
Somlói galuska (súlykontroll)
Szilvia
45 perc
bonyolult
átlagos
Recept
Szilvás csirke almás rizzsel (súlykontroll)
Szilvia
60 perc
egyszerű
átlagos
Recept
Tiramisu (súlykontroll)
Szilvia
60 perc
mester
megfizethető
Recept
Vaníliás kávékocka (súlykontroll)
Szilvia
45 perc
3 adag
bonyolult
átlagos
Recept
Szőlős-diós puding (súlykontroll)
Szilvia
30 perc
egyszerű
átlagos
Recept
Kakaós csiga (súlykontroll)
Szilvia
120 perc
mester
átlagos
Recept
Túrós batyu (súlykontroll)
Szilvia
60 perc
10 adag
mester
átlagos
Recept
Kapros tökfasírt mártással spagettiágyon (súlykontroll)
Szilvia
60 perc
2 adag
bonyolult
olcsó
Recept
Kókuszgolyó (súlykontroll)
Szilvia
30 perc
egyszerű
olcsó
Recept
Szilvatorta (súlykontroll)
Szilvia
90 perc
bonyolult
átlagos
Recept
Káposztás fasírt (súlykontroll)
Szilvia
45 perc
bonyolult
olcsó
Recept
Zabkorpás kifli (súlykontroll)
Szilvia
75 perc
mester
átlagos
Recept
Sós zabpelyhes lepény (súlykontroll)
Szilvia
45 perc
egyszerű
olcsó
Recept
Vaníliás-cseresznyés süti (súlykontroll)
Szilvia
45 perc
bonyolult
átlagos
Recept
Csirkés töltött tök (súlykontroll)
Szilvia
45 perc
bonyolult
olcsó
Recept
Meggyleves (súlykontroll)
Szilvia
15 perc
egyszerű
olcsó
Recept
Zabpelyhes sütemény (súlykontroll)
Szilvia
30 perc
bonyolult
olcsó
Recept
Zöldséges pizza diétásan (súlykontroll)
Szilvia
30 perc
bonyolult
átlagos
Recept
Parajos omlett
MME
15 perc
egyszerű
olcsó
Recept
Joghurtos málnahab
MME
1 adag
Recept
Zabpelyhes túrógombóc
MME
1 adag
Recept
Guacamole diétásan
MME
30 perc
1 adag
egyszerű
megfizethető
Recept
Diétás tyúkhúsleves korianderrel
MME
1 adag
bonyolult
átlagos
Recept
Diétás zellerkrémleves
MME
30 perc
Recept
Fokhagymás paraj (spenót)
MME
30 perc
1 adag
egyszerű
olcsó
Recept
Sajttal sült brokkoli diétásan
MME
1 adag
Recept
Zabbundás brokkoli
MME
Recept
Tonhallal töltött paradicsom II.
MME
15 perc
1 adag
egyszerű
olcsó
Recept
Póréhagymás lencsepüré
MME
1 adag
Recept
Csőben sült brokkoli diétásan
MME
Recept
Mandulás banánturmix
MME
1 adag
Recept
Tőkehalfilé serpenyős zöldségekkel
MME
1 adag
Recept
Zöldséges tojáslepény
MME
1 adag
Recept
Bazsalikomos olívaolajban sült pulykamell
MME
1 adag
Recept
Dijoni tőkehalfilé
MME
1 adag
Recept
Körtés zabkása
MME
15 perc
1 adag
egyszerű
olcsó
Recept
Sült csirkemáj
MME
Recept
Citromos lazacszeletek
MME
1 adag
Recept
Olasz paradicsomleves diétásan
MME
Recept
Buffalo csirkeszárnyak zöldségekkel és kéksajt-mártogatóssal
MME
1 adag
Recept
Frittata kék sajttal
MME
1 adag
Recept
Cukkinisaláta kapros öntettel
MME
1 adag
Recept
Currys-gyömbéres karfiolsaláta
MME
1 adag
Recept
Gombás mimózasaláta
MME
Recept
Hagymás omlett
MME
1 adag
Recept
Fetával töltött zöldségek
MME
1 adag
Recept
Joghurtos eperhab
MME
1 adag
Recept
Aszaltszilvás szilvapüré
MME
1 adag
Recept
Fahéjas sült alma
MME
1 adag
Recept
Paradicsomos olívaragu
MME
1 adag
Recept
Gomolyával rakott csirkehús
MME
Recept
Bazsalikomos sült sajt sült zellerkarikákkal
MME
Recept
Hideg görög gyümölcsleves
MME
1 adag
átlagos
1/3