Keress receptre vagy hozzávalóra
Recept feltöltés

Karfiolfasírt muffinformában sütve

Hozzávalók

  • 40 dkg karfiol
  • 10 dkg parmezán
  • 10 dkg füstölt sajt
  • 1 ek teljes kiőrlésű liszt
  • 1 db tojás
  • 4 ek olívaolaj
  • 1 tk mustár
  • 3 gerezd fokhagyma
  • bors

Elkészítés

    1. A megtisztított karfiolt rózsáira szedjük, aprítógépbe tesszük, és rizsszem nagyságú darabokra vágjuk.
    2. A finomra vágott karfiolt egy tálba tesszük, hozzáadjuk a lereszelt sajtokat, a lisztet, a tojást, 2 ek olívaolajat, a mustárt, az áttört fokhagymát és a fűszereket. Alaposan összekeverjük.
    3. Egy muffinformát kikenünk a maradék olívaolajjal, majd egy kanál segítségével beleadagoljuk a masszát. 200 fokra előmelegített sütőbe toljuk, és nagyjából 15 perc alatt pirosra sütjük. Fogyaszthatjuk önmagában, köretként is kínálhatjuk.


      Még több karfiolos recept >>>
       

      Fasírtok, vagdaltak >>> 

      GYORS VACSORÁK >>> 

  • Kinyomtatom
  • Elküldöm

Ezek is érdekelhetnek

Promóció

Hasonló Receptek

Magazin