Keress receptre vagy hozzávalóra
Recept feltöltés

Gyümölcssaláta ananászban

default user icon
1 4.5/5

Hozzávalók

  • Hozzávalók 4 személyre:
  • 2 ananász
  • 1 csillaggyümölcs
  • 1 grépfrút
  • 2 kivi
  • 3 banán
  • 25 dkg vegyes mélyhűtött gyümölcs
  • 1 citrom leve
  • 2 evőkanál édesítőpor
  • 2 evőkanál rum

Elkészítés

    Az ananászt kettévágjuk, húsát kivágjuk, és kisebb kockákra daraboljuk. A csillaggyümölcsöt megmossuk, karikákra vágjuk. A grépfrútot kifilézzük, azaz vastagon meghámozzuk, és a hártyák közül kivágjuk a gyümölcshúst. A lecsepegő levet felfogjuk. A kivit meghámozzuk, felszeleteljük. A gyümölcsöket összekeverjük. A banánt meghámozzuk, karikákra vágjuk, óvatosan a gyümölcsökhöz forgatjuk. A mélyhűtött gyümölcsöket is belekeverjük. A citromlevet, az édesítőport és a rumot összekeverjük, a gyümölcsökre öntjük. Az egészet az ananászba töltjük, lefedjük, és legalább fél órát a hűtőben állni hagyjuk.

Megjegyzés

1 adag: 1380 kJ/330 kcal

MME
  • Kinyomtatom
  • Elküldöm

Ezek is érdekelhetnek

Promóció

Hozzászólások

terrijama
Látványnak biztosan gyönyörű, de minek a gyümölcssalátához édesítőszer? Ha mindenképpen édesíteni kell, akkor nem célszerűbb mézzel? Az néhány óra alatt kellemes levet hoz létre a gyümölcslevekből. Én sose hagyom ki a salátából az almát. De az már nem ez a saláta.:)

Hasonló Receptek

Magazin