Hársfa, kamilla, borsmenta - melyik hogy használjuk, ha megfáztunk?

Nyakunkon a megfázás és a légúti fertőzések szezonja. Ha szeretnéd elkerülni a betegségeket, vagy felgyorsítanád a gyógyulás folyamatát, hívd segítségül a gyógynövényeket!
1. Kamilla

Torokgyulladásnál kiváló öblögetőszer (felváltva használható az orvosi zsálya leveleinek főzetével). A légutak hurutos megbetegedései és a rekedtség enyhítésére is alkalmas. Forrázz le 1 csésze forrásban lévő vízzel 2 kiskanál szárított kamillavirágzatot. Hagyd állni kb. 10 percig, majd szűrd le. Napi adag: 3-4 csésze. Esetleg 1-2 kk konyhasót is adhatsz hozzá.

GYÖMBÉRTEA - A CSODASZER, AMI TÖBB TUCAT BETEGSÉGET GYÓGYÍT! >>>

2. Borsmenta

A borsmentalevél illóolajának fő alkotórésze, a mentol, fokozza a nyálképződést, és csökkenti az orr nyálkahártyájának váladéktermelését. Az illóolaj egyéb összetevőivel együtt enyhe helyi érzéstelenítő hatással is rendelkezik. Leforrázva, teaként érdemes fogyasztani.

3. Hársfa

Forrázata a hűléses, lázas megbetegedések ideális ellenszere: melegen, lehetőleg mézzel édesítve érdemes fogyasztani, hogy kellően megizzadj tőle.

4. Édeskömény

Illóolaj-tartalma 3 és 7 százalék között mozog, fő hatóanyaga az anetol. Kedvező hatással van a hörgőkre, és csillapítja a köhögési ingert, ugyanakkor segít a váladék felköhögésében. Gyulladáscsökkentő hatása is van, és segít megakadályozni a kórokozók elszaporodását. Leforrázva, teaként érdemes fogyasztani, de levesbe főzve is kifejti gyógyító hatását.

5. Fekete bodza

A virágzatából készített teát forrón kell fogyasztani, lehetőleg mézzel édesítve. Izzasztó hatású, akárcsak a hársfavirágból készült ital.

Influenza ellen a konyhából >>>
5+2 GYÓGYTEA MELYEK SEGÍTENEK A MINDENNAPOKBAN! >>>
Gyógyreceptek influenza ellen >>>
FÉKEZD MEG A NÁTHÁT! GYÓGYNÖVÉNYEK A MEGFÁZÁS STÁDIUMAIHOZ >>>
Hirdetés
Tudtad?

Tudtad-e, hogy a gőzsütőben elkészített ételek vitaminokban és ásványi anyagban gazdagabbak, mint a hagyományos sütési eljárással készültek?

  • Kinyomtatom
  • Elküldöm

Ajánlott receptek és cikkek

Hozzászólások

Lengyel Mária 10 hónappal ezelőtt
A mézes hársfa teáról mindig nagymamám jut eszembe, ő mindig ezzel gyógyított gyerekkoromban. A gyerekeimnél én is használom, kiegészítve egy kis eukaliptuszos mellkaskenőccsel, amit már az anyukámtól tanultam. :)
Lengyel Mária 10 hónappal ezelőtt
A mézes hársfa teáról mindig nagymamám jut eszembe, ő mindig ezzel gyógyított gyerekkoromban. A gyerekeimnél én is használom, kiegészítve egy kis eukaliptuszos mellkaskenőccsel, amit már az anyukámtól tanultam. :)

Magazin