Egyben sült fasírt - GI-diéta szerint!

default user icon

Hozzávalók

  • 30 dkg sovány sertéshús darálva
  • 1 db gl-mentes zsemle
  • 1 db tojás
  • 5 dkg vöröshagyma
  • 1 evőkanál olaj
  • 1 gerezd fokhagyma (zúzott)
  • 1 csipet só
  • 1 csipet őrölt bors
  • 2 ek fűszerpaprika

Elkészítés

    1. A darált húst dolgozzukmössze a vízben előáztatott és kinyomkodott zsemlével, a tojással, az apróra vágott vöröshagymával és a fűszerekkel.
    2. Olajjal megkent tepsibe formázhatjuk pogácsának, de süthetjük egyben is.
  • Kinyomtatom
  • Elküldöm

Ajánlott receptek és cikkek

Hozzászólások

Hasonló Receptek

Magazin