Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső

Epres zabkása

MME MME
5/5
Hozzávalók

Elkészítés

Elkészítés: A tejet felforraljuk kevés édesítőszerrel, majd beleszórjuk a zabpelyhet. Lassú kevergetés mellett addig főzzük, amíg híg tejbegríz sűrűségű lesz. Az epret óvatosan hozzákeverjük, és fogyaszthatjuk is.

Megjegyzés

Béres Alexandra receptje a Súlykontroll diétához. - MME

Ezek is érdekelhetnek