-
Ha biztos választ akarsz, kérdezd szakácsainkat!
-
Melyik diéta a legjobb?
Válaszd ki, melyiket tudod a legjobban betartani, miben szerepelnek olyan ételek, amelyek kedvedre valóak.
-
-
Megújultak játékaink!
A gyümölcsszüret és a gofris játék mellett már puzzle és palacsintás játékunk is van! Kipróbálod?
-
Brutális csokitorták
A legnagyobb kedvenc a torták között, minden ünnepen helye van! Válogass receptjeinkből!
-
Muffinmánia
Egy vaskos szakácskönyvnyi muffinrecept vár... Sósak, édesek, csokisak, gyümölcsösek...
-
Kenyérreceptek
Kenyér, kifli, kalács... géppel vagy gép nélkül is elkészíthető otthon. Válogass receptjeinkből!
RECEPT
« visszaDiétás zabos-túrós süti
Lefotóztam, levideóztam!
Ezt a receptet már megfőztem!
A jelre kattintva a doboz kipipálódik, a recept pedig belekerül a már megfőzött receptek közé. Használatához be kell lépni.
Recept mentése
Recept küldése
Képet, videó linkjét tölthetsz fel ehhez a recepthez
Média anyag csatolásához be kell jelentkezni!
Saját recepttárba mentés
Saját recepttárba mentéshez be kell jelentkezni!
Recept elküldése
Megfőztem
A "Megfőztem" funkcióhoz be kell jelentkezni!
Receptküldés
Receptküldéshez be kell jelentkezni!
-
Xtina7Másnak így tetszett:
- Elkészítési idő:
- Elkészítés nehézsége:
- Árkategória:
- Hányan tették saját recepttárjukba: 147
- Hányan küldték tovább: 44
Hozzávalók:
- 15 dkg zabkorpa vagy zabpehely
- folyékony édesítőszer (vagy 60-70 szem édesítő)
- 3 evőkanál olaj (vagy 5 dkg Rama margarin )
- 50 dkg félzsíros túró
- 2,5 dl tej
- 1 dl tejföl
- 1-2 db tojás
- 1 csomag sütőpor
- csipet só
- 1 citrom héja
Elkészítés:
Egy közepes nagyságú tepsit kikenünk vajjal. Egy tálban összekeverjük a zabkorpát, az olajat, a sütőport és az édesitőszert, ennek a felét beleszórjuk a tepsibe.
A túrót rámorzsoljuk a tetejére, a citrom héját ráreszeljük, a zabkorpa másik felét ráhintjük a túróra.
A tejet, a tejfölt, a tojást és a sót simára kikeverjük, és ráöntjük a tetejére. 170-180 fokos sütőben kb. 40-45 perc alatt megsütjük.
Megjegyzés:
Tanácsok:
- a szemes édesítőszert darálón porrá lehet darálni vagy pici meleg vízben feloldani
- tehető hozzá vaníliarúd kikapart belseje
- 1-2 kanál kakaóport hozzá lehet keverni a zabkorpához
- gyümölccsel is nagyon finom (én szoktam bele meggyet tenni)
- tálalható vanília öntettel vagy folyékony gyümölcsízzel
Update1 sütemény.
A receptet Xtina7 küldte. Köszönjük!
Legfrissebb hozzászólás
-
3. doktorreka2012. március 4. (vasárnap) 14:57Nagyon finom lett, az illata pedig fenséges volt. Én csak 250 gr. zsírmentes túrót használtam fel, és nem reszeltem bele citromhéjat, viszont tettem bele lecsöpögtetett és kimagozott meggyet (10 dkg), így is nagyon finom lett. Édesítőszerből a por alakút használtam, ebből pedig 3 ek.-lal tettem a szárazanyagokhoz, 1 ek-lal pedig a tojásos keverékhez. A 15 dkg zabkorpa 5 dkg-ját kiváltottam zabpehellyel. A tejföl helyett pedig bevetettem a natúr joghurtot. 25X25 cm-es formában sütöttem meg, 16 szelet lett belőle. (össz energia mennyiség: 1419 kcal, 1 szelet 89 kcal, hozzávetőlegesen kiszámoltam :-)). Remek recept. Köszönöm.
- Sütemények (t.katalin3)
Esőben, napsütésben a szezon legjavával!
A gyakori esőzésekkel tarkított májusi napokon jól jönnek a gyorsan elkészíthető egytálételek.
Heti menüajánló
Nani, a Pasik a konyhában blogunk szerzője hétről hétre összeállít egy praktikus kis menüsort, hogy ötleteket adjon a heti…
Sütimesék: a krémes
A magyar desszertkínálat oszlopos tagja a krémes. Az olasz és francia gyökerekkel bíró sütemény annyira hozzátartozik az…
Megjelent a Kiskegyed Konyhája júniusi száma
Szeretjük a Kiskegyed Konyháját. Sok-sok recept (a Mindmegettén is megtalálhatóak a régebbi számok receptjei!), kulináris…
Zsuzsika és a tökéletes sült krumpli
Dőzsöltünk a héten. Volt többek között székelykáposzta kukoricás kenyérrel, csirkehús- és borsós raguleves, *tökéletes* sült…
Provence ízei
Hála Joanne Harrisnek és Peter Mayle-nek, a Provence-szal kapcsolatos álmaink néha talán már szebbek, mint a valóság?…
Nápolyi, a nem nápolyi édesség
A nápolyi végigkísérte a gyerekkorunkat. A különféle krémekkel töltött ostyák a mai napig többféle kivitelben és több név alatt…
A csodálatos kakukkfű
Kertben, ablakban, erkélyen megterem, de kiránduláskor a mezőn is szedhetünk kakukkfüvet. Kiváló fűszer és gyógynövény, teája a…
Kérjük jelentkezz be! Ha még nem regisztráltál az oldalon, most megteheted!
Tovább a belépéshez »