Keress receptre vagy hozzávalóra
Hirdetes
Recept feltöltés

Diétás cukkinihasáb

Hozzávalók

  • 1 db cukkini
  • 1 csokor petrezselyem
  • 1 csipet bazsalikom
  • 1 csipet rozmaring
  • 3 ek zsemlemorzsa (szénhidrátcsökkentett)
  • 15 dkg sajt
  • 10 dkg zabpehelyliszt
  • 2 db tojás

Elkészítés

    1. A cukkinit meghámozzuk, és vékony hasábokra vágjuk. Egy tálba összekeverjük az apróra vágott petrezselyemzöldet, a bazsalikomot, a rozmaringot, a zsemlemorzsát, a reszelt sajtot és a sót.
    2. A cukkinihasábokat lisztbe forgatjuk, majd a felvert tojásba, végül a sajtos morzsakeverékbe. Sütőpapírral bélelt tesibe egymás mellé helyezzük, és előmelegített sütőben készre sütjük.

    Még több cukkinis finomság >>> 

    Rántott ételek >>> 

    Diétás receptek >>> 

Megjegyzés

Meccsnézéshez diétázó férfiakra is gondolván.

Scsilluka
Hirdetes
  • Kinyomtatom
  • Elküldöm

Ezek is érdekelhetnek

Hirdetes
Hirdetes

Hasonló Receptek

Magazin

Hirdetes
Hirdetes