Keress receptre vagy hozzávalóra
Recept feltöltés

Cukkinis zöldséglepény

default user icon

Hozzávalók

  • vaj ( a kenéshez)
  • 2 ek olívaolaj
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 10 dkg cukkini
  • 10 dkg spenót
  • 5 db tojás
  • bors
  • 1 ek liszt
  • 1 csokor petrezselyem
  • 1 dl joghurt (vagy tejföl)
  • 1 db paprika
  • 2 marék koktél paradicsom

Elkészítés

Megjegyzés

Magában is finom, de kínálhatunk hozzá tejfölt is. Ez egy jól variálható mutatós zöldséges étel, amit diétázók főételként is fogyaszthatnak, de köretként is finom. Cukkini helyett lereszelt répával is készülhet, spenót helyett medvehagymával is finom.

Galcsill
  • Kinyomtatom
  • Elküldöm

Ezek is érdekelhetnek

Promóció

Hasonló Receptek

Magazin