Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső

Csokis fehérjeszelet házilag

30 perc
egyszerű
megfizethető
3 adag
Hozzávalók

Elkészítés

  1. Összekeverjük a fehérjeport és a kókuszlisztet, majd hozzáadjuk a mogyorókrémet és alaposan összedolgozzuk. Ezután hozzáadjuk a mandulatejet 2 részletben, és közben addig gyúrjuk, amíg formázható masszát nem kapunk.
  2. A masszát 3-4 részre osztjuk, és csokiszeleteket formázunk belőle, majd mindet minimum 1 órára a hűtőbe tesszük.
  3. Az étcsokit gőz felett megolvasztjuk. Ecsettel megkenjük vele a szeleteket, és visszatesszük a hűtőbe pihenni.

Megjegyzés

Fagyasztható is, ha egyszerre több szeletet készítesz. Ötlet: csokis protein helyett használhatsz vaníliásat is, és akkor mogyorókrém helyett használj apró bogyós gyümölcsöt (pl. áfonyát). Variálhatod még zabpehellyel és kókuszreszelékkel is. Csak az ízlésed és a fantáziád szab határt. :)  - Gyuszó

Ezek is érdekelhetnek

Friss