Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső

Íme Cristiano Ronaldo kedvenc étele! Mutatjuk, hogy készítsd el

A világ egyik legjobb futballistája olyan ételért rajong, amit te is könnyedén elkészíthetsz. Cristiano Ronaldo nagy hangsúlyt fektet az étkezésére, különösen a halételeket szereti.

Elrajtolt a labdarúgó-világbajnokság és már rögtön a második napon egy nagy rangadót rendeznek. Cristiano Ronaldo és a portugál válogatott a spanyolok ellen (20 óra) lép pályára. Ronaldo szerint a portugáloknak nem sok esélyük van a vébé-győzelemre, persze az más kérdés, hogy evés közben megjön-e az étvágyuk. 

Ronaldo mindenesetre szeret enni. A csupasport.hu cikke szerint a portugál klasszis az edzések mellett az étkezésére is nagy hangsúlyt fektet. Az étrendje magas fehérjetartalmú, sok halat és zöldséget eszik, az egyik kedvenc étele pedig a bacalhau a brás.

A portugálok nagyon szeretik a tőkehalat,  állítólag minden nap képesek máshogyan elkészíteni. Az egyik legismertebb változat a bacalhau a brás, ami tulajdonképpen egy omlett szárított tőkehallal, hagymával és burgonyával felturbózva.

Amit be kell hozzá szerezned

A laktató egytálétel elkészítéséhez szükséged lesz ½ kiló sózott szárított tőkehalra, 1,5 kiló burgonyára, 8 db tojásra, 2 fej hagymára, 2 gerezd fokhagymára, olívaolajra, sóra, borsra, babérlevélre, friss petrezselyemzöldjére és olajbogyóra.

S, hogy hogyan készítheted el? A csupasport.hu cikkéből megtudhatod. 

EZZEL A ZÖLD SZÖRNNYEL ETETI GYEREKEIT VICTORIA BECKHAM >>> 
CSUJA IMRE ELÁRULTA, MILYEN ÉTELEKET ESZIK SZÍVESEN >>> 
ÍME MEGHAN MARKLE 9 KEDVENC ÉTELE >>> 
BIZARR ÉTKEZÉSI SZOKÁSA VOLT MARILYN MONROE-NAK >>> 

Ezek is érdekelhetnek

Friss