Mindmegette.hu
Keress receptre vagy hozzávalóra
Cikk
MME
A kajakóma bárhol, bármikor lecsaphat. Lehet, hogy az ebéd utáni órákban tör rád, de az is lehet, hogy a délutáni uzsonna végeztével érzed úgy: nem bírsz tovább ébren maradni egy percig sem. Mutatjuk, hogyan kerülheted el ezt az egyébként ártalmatlan, mégis nagyon kellemetlen jelenséget.
Videó
Manapság egyre fontosabb, hogy egészségesen táplálkozzunk, támogassuk a szervezetünk ellenálló képességét. Mert ugye van az a mondás, hogy az vagy, amit megeszel. Éppen ezért bűn lenne kihagynunk étkezéseinkből ezt a végtelenül egyszerű fehérjeforrást, aminek fogyasztásával rengeteget tehetünk magunkért.
A diabétesz kapcsán számtalan félinformáció kering a laikusok körében, holott fontos, hogy tisztán lássunk e kérdésben.
Stern Ágnes
Talán nem is gondolnád, hogy mennyi mindenre hatással van az, hogy mennyi és milyen szénhidrátot fogyasztasz. Pedig komoly betegségeket előzhetsz meg és könnyedén fogyhatsz is, ha odafigyelsz.