Keress receptre vagy hozzávalóra
Recept feltöltés

Címke: tonhal

Receptek

Cikkek

Alapételek

Mi legyen az ebéd hétvégén? 11 szuper étel, amivel nem nyúlhatsz mellé

Unod minden vasárnap a hagyományos rántott húst sütögetni? Próbálj ki valami mást! Sorozatunkban hétről hétre olyan fogásokat gyűjtünk össze nektek, melyekkel nem vallotok szégyent a hétvégén akár a családra, akár egy nagyobb vendégseregre főztök! ...

0

Alapételek

Mi legyen az ebéd hétvégén? 12+1 recept a bablevestől a rakott krumpliig

Unod minden vasárnap a hagyományos rántott húst sütögetni? Próbálj ki valami mást! Sorozatunkban hétről hétre olyan fogásokat gyűjtünk össze nektek, melyekkel nem vallotok szégyent a hétvégén akár a családra, akár egy nagyobb vendégseregre főztök! A receptek között a szárnyas-, a hal- és a sertéshúskedvelők is megtalálják a kedvencüket, de a tésztaimádók, az egytálétel-rajongók és a vegetáriánusok találnak köztük kedvükre valót! ...

0

Orbán - Marosi

Mit ettem ma

"Ezt a halat, mintha átnyomták volna egy turmixon" - tonhal konzerveket teszteltünk

A tonhal a diétázok egyik kedvenc fegyvere, mivel kalóriaszegény, viszont magas fehérjetartalommal bír. Emellett omega3 zsírsav is található benne, ami egy jó darabig úgy volt, hogy egészséges szívünknek, de az utóbb időkben mintha az kezdene róla inkább kiderülni, hogy sokat nem igazán segít rajta. ...

0

Érdekességek

6 étel, amiből nyugodtan adhatsz a macskádnak is

Éppen ebédelsz, a cicád pedig az asztal alatt somfordálva alig várja, hogy neki is jusson egy-két falat a menüből. Ismerős a helyzet? Bár van néhány étel, amit tilos a macskáknak adni, a következő finomságokkal bátran megkínálhatod! ...

0

Érdekességek

11 étel, amit soha ne adj a cicádnak! Ezekbe bele is halhat

A cicák okos állatok, de sokszor eszük helyett a hasuk után mennek, így óvatosnak kell lenned, hogy mit hagysz a macskád előtt. Vannak olyan ételek, amelyeknek fogyasztása súlyos problémákat is okozhat a házi kedvenceknél. ...

0

Pataki Nóra

Alapételek

Mi legyen az ebéd hétvégén? 11 recept, amivel sikert aratsz

Unod minden vasárnap a hagyományos rántott húst sütögetni? Próbálj ki valami mást! Új sorozatunkban hétről hétre olyan fogásokat gyűjtünk össze nektek, melyekkel nem vallotok szégyent a hétvégén akár a családra, akár egy nagyobb vendégseregre főztök! A receptek között a szárnyas-, a marha- és a sertéshúskedvelők is megtalálják a kedvencüket, de a tésztaimádók és a vegetáriánusok találnak köztük kedvükre valót! ...

0

Egészséges

Túrós-zabpehelyes tonhalpuffancs: szuper vacsora 30 perc alatt!

Egészséges vacsorára vágysz viszonylag gyorsan? A Napi Fitt Konyha most egy valódi fehérjebombát készít! A túrós-zabpelyhes tonhalpuffancs mellé elég egy klassz mártogatós vagy egy finom saláta, és már tálalhatod is. ...

0

Diéták

Milyen halat ne egyek a diéta alatt? A dietetikus válaszol!

Milyen hal fogyasztása nem ajánlott a diéta alatt? Erre a kérdésre adott választ Somogyi-Kovács Anita, a Mindmegette dietetikus szakértője. ...

0

Praktikus

12 kreatív ötlet, mire használd a halkonzervet - 2. rész

A hal (konzerv vagy sem) tele van vitaminokkal, omega 3 zsírsavakban gazdag, és még a fogyásban is segít. A konzerv ráadásul olcsó és villámgyorsan készíthető belőle ehető étel, így arra biztatunk mindenkit, tartson a spájzban néhány dobozzal. Felhasználási tippjeinket megfogadva változatos fogásokat készíthettek belőle! ...

0

Praktikus

12 kreatív ötlet, mire használd a halkonzervet - 1. rész

A hal (konzerv vagy sem) tele van vitaminokkal, omega 3 zsírsavakban gazdag, és még a fogyásban is segít. A konzerv ráadásul olcsó és villámgyorsan készíthető belőle ehető étel, így arra biztatunk mindenkit, tartson a spájzban néhány dobozzal. Felhasználási tippjeinket megfogadva változatos fogásokat készíthettek belőle! ...

0

Juhász Orsolya

Egészséges

A 4 legegészségesebb hal a világon

Ismét izgalmas résszel folytatódik sorozatunk: az egészségünk számára legkedvezőbb halakat vesszük sorra! A fogyókúrázók étrendjének egyenesen kötelező eleme a hal, de az egészségtudatos étrend követőinek is kikerülhetetlen a rendszeres fogyasztásuk. Nézzük, melyeket érdemes hetente többször az étlapunkra tűzni! ...

0