Keress receptre vagy hozzávalóra
Recept feltöltés

Címke: tojás

Receptek

Cikkek

Diéták

Mit mivel helyettesíts? 7 szuper reggeli, ha fogyni akarsz!

A kiegyensúlyozott étrend egyik legfontosabb eleme a nap első étkezése, amely akkor is sokat segít, ha karcsúsodni szeretnél. És te mit fogyasztasz a legszívesebben, miután felkeltél? ...

0

Stern Ágnes

Praktikus

5 tojásos trükk, amit mindenkinek ismernie kell

A tojás remek fehérjeforrás, finom, tápláló és sokféle étel készíthető belőle. Ha pedig néhány trükköt is ismerünk, akkor még könnyebb dolgunk lesz a tojással a konyhában. ...

0

Juhász Orsolya

Egészséges

10 dolog, ami a testeddel történik, ha tojást eszel

Azon túl, hogy könnyedén növeled a napi fehérje adagod, az egészségedre is jó hatással van: tele van aminosavakkal, antioxidánsokkal és vassal. Íme 10 hihetetlen hatás, amit a tojás gyakorol az emberi testre! ...

0

Húsvét

5 húsvéti hagyomány, amit eddig nem ismertél!

Miért eszünk húsvétkor bárányt és sonkát? Miért "kötelező" ilyenkor a főtt tojással kínálni a vendégeket? És miért a nyúl hozza a tojást? Húsvéti szokásaink izgalmas olvasmányt kínálnak! ...

0

Török Zsuzsa

Húsvét

3 fantasztikus tipp tojásfőzéshez

Próbáld ki és gyakorold be már most, hogy húsvétra rutint szerezz! ...

0

Érdekességek

Kisokos! Mit hogyan és meddig tárolj a hűtőben

Nagybevásárlásról hazaérve már csak az okoz gondot, hogy mit hova pakoljunk. Mit tegyünk a hűtőbe? Mi meddig áll el?Korántsem biztos, hogy ami praktikus megoldásnak tűnik, az jó az élelmiszereknek. Bemutatjuk a leggyakoribb tárolási hibákat. ...

0

Alapételek

Villámgyors diétás reggeli: zöldséges tojásmuffin

A tojás igazi fehérjebomba, ami energiával tölt fel, beindítja az anyagcserét és az agyműködést. Nem mellesleg laktató és számtalan formában elkészíthetjük reggelire. Az omletten és a rántottán túl következzék egy isteni tojásmuffin. ...

0

Desszert

Hihetetlen! Csokis süti mindössze 2 összetevőből

Ennél egyszerűbb csokis süteményt aligha látott a világ. A bevásárlólistádra mindössze két összetevőt kell felírnod és isteni csokis süteményt készíthetsz pillanatok alatt. Mutatjuk, hogy hogyan. ...

0

Stern Ágnes

Egészséges

5 étel, amivel megelőzhető az elbutulás

Az (időskori) demencia sajnos rengeteg embert érint - jó hír viszont, hogy sok esetben szinten tartható vagy megelőzhető. Például a megfelelő táplálkozással. Máris mutatjuk, hogy hogyan! ...

0

Érdekességek

Mi történik a tojással -32 fokon? Videó!

Bizonyára sokan próbáltatok már tojást sütni az aszfalton a nagy nyári kánikulában, ám azzal kevesen kísérleteznek, hogy mi történik a tojással dermesztő hidegben. Egy Minnesotában élő férfi most kipróbálta. ...

0

Alapételek

13 étel reggelire, ha már unod a szalámis kenyeret

Sokszor gondban vagyunk, hogy mit együnk reggelire. Vannak, akik egyáltalán nem szeretnek reggelizni, míg mások a nagy rohanásban épp, hogy csak bekapnak pár falatot, pedig a reggeli a nap legfontosabb étkezése. Hogy kedvet kapj hozzá mutatunk néhány finomságot a vajas kenyéren és a szalámin túl. ...

0

Érdekességek

Mi a különbség a barna és a fehér tojások között?

Bizonyára te is elgondolkodtál már azon, amikor tojást vásároltál akár a boltban, akár a piacon, hogy mi lehet a különbség a fehér és a barna héjú tojás között? Vajon az egyik táplálóbb a másiknál? ...

0

Egészséges

Ezeket az ételeket kell enned, ha egészséges akarsz maradni

A január eleje a fogadalmakról szól. Sokan megfogadják, hogy életmódot váltanak és egészségesebben étkeznek. Mi most öt olyan ételt mutatunk, amelyet ajánlatos beiktatnod az étrendedbe. Könnyen elérhető, tápláló ételek és segítenek abban, hogy megvédjenek a betegségektől. ...

0

Érdekességek

Ezt add reggelire a gyereknek, és penge lesz a suliban! 4 ínycsiklandó recepttel

Indítsuk tojásos reggelivel a napot, vagy csomagoljunk tojásos tízórait, így teljesértékű és tápanyagdús étkezéssel biztosítjuk a gyermek szervezetének mindazt, ami az iskolai léthez szükséges. - javasolja a Magyar Tojástermelők Szövetsége a 20. Tojás Világnap alkalmából. ...

0

Praktikus

7 étel, amit soha ne tegyél mikrohullámú sütőbe

A mikrohullámú sütőnek számos előnye van. Az étel gyorsabban elkészül és több vitamin és ásványi anyag marad benne, mint a hagyományos főzés során. Ugyanakkor vannak olyan ételek, amelyeket tilos betenni a mikróba, mert felrobbannak, vagy a belőlük kiáramló gőz okozhat problémákat. ...

0