Keress receptre vagy hozzávalóra
Hirdetes
Recept feltöltés

Címke: tippek

Hirdetes

Cikkek

Diéták

6+2 bevált tipp, hogy sikeres legyen a fogyás

Régóta szeretnél megszabadulni a súlyfeleslegtől, de eddig mindig kudarcot vallott az életmódváltásod? Adunk néhány tippet, amivel sikerrel küzdhetsz a kilók ellen. ...

0

Diéták

Könnyű, nyári grilldiéta: így fogyj grillhúsokkal és salátákkal

A nyár a kerti sütés-főzés, az ízletes grillhúsok és a vitamindús vegyes saláták időszaka. Készíts velünk zsírszegény, alakkímélő fogásokat a fogyókúra jegyében! ...

0

Török Zsuzsa

Alapételek

3 klasszikus lecsórecept, amit egyszer mindenkinek ki kell próbálnia!

Szereted a magyarosat? Van otthon paprika, paradicsom, hagyma és egy kis füstölt szalonna? Akkor már főzhetsz egy klasszikus lecsót, amelyet tetszés szerint gazdagíthatsz további hozzávalókkal. ...

0

Diéták

9 tipp, ha elmúltál 40 és fogyni szeretnél

Ahogy idősödik az ember, az anyagcseréje lassul. A nők főleg 40 éves koruk után tapasztalják, hogy sokkal könnyebben felszaladnak a kilók és nehezebben is megy le a felesleg. Ha megfogadod a tanácsainkat, akkor hamar visszanyerheted az alakodat. ...

0

Diéták

Zónadiéta - csodamódszer, amivel a világsztárok fogynak

Mi a közös Jennifer Anistonban, Sandra Bullockban és Demi Moore-ban? Mindhárman Amerika egyik kedvenc fogyókúrás programjára, a zónadiétára esküsznek! ...

0

Diéták

Így leszel karcsúbb mindössze 4 nap alatt!

Már néhány apró változtatással nagy eredményt érhetsz el. Íme az alapszabályok, amelyeket be kell tartanod, ha karcsúsodni szeretnél. ...

0

Diéták

3 szuper tipp, hogy felgyorsítsd az anyagcserédet

Szeretnél a lehető legjobb formába lendülni? Ismerd meg az anyagcsere sebességének szerepét a zsírégetésben! ...

0

Praktikus

5 ok, amiért megéri pezsgőt innod!

Ha te is alig várod a szülinapodat és a szilveszter éjszakát, hogy belekortyolhass a pezsgőbe, akkor jó hírünk van: az italnak jó néhány pozitív hatása van a testedre. Szóval egyáltalán nem kell bűntudatot érezned, ha néha a hétköznapokban is megiszol egy-egy pohárkával! ...

0

Alapételek

14 töltött cukkini, amit te is el akarsz majd készíteni!

A cukkini vitathatatlanul a nyár sztárja: semleges íze miatt számtalan úton-módon felhasználható, lédús, roppanós, gyorsan elkészíthető, olcsó, kalóriaszegény és egészséges. Ezúttal olyan töltöttcukkini-recepteket mutatunk nektek, amelyekkel az egész család elégedett lesz. ...

0

Grill és kerti parti

Így grillezz sertéstarját, hogy ne száradjon ki! Tippek és szuper pácok

A tarja a sertés egyik legkönnyebben és legtöbbféleképp elkészíthető része. Mivel zsírban bővelkedik, így nem szárad ki, ezért egyben vagy szeletben elkészítve is ízletes fogás válhat belőle. Ezek a tulajdonságai teszik a nyári grillszezon egyik adu ászává, hiszen kezdő háziasszonyok is biztos sikert érhetnek el vele. ...

1

Diéták

Ülőmunkát végzel? Műszakozol? Így fogyj egyszerűen a munkahelyeden is!

Szinte lehetetlennek tűnik a dolgos hétköznapokon is tartani a diétát. Tippjeink között viszont te is megtalálod majd a munkabeosztásodhoz illőt! ...

0

Diéták

6 apró trükk, hogy gyorsan lapos legyen a hasad

Ne ess kétségbe, ha a nadrágod vagy a szoknyád kicsit szorít derékban. Az alábbi tanácsok segítségével hamar megoldható a probléma. ...

0

Diéták

Mintaétrend: így lendülj bombaformába 2 hét alatt!

Ha szeretnél beleférni régi ruháidba, segítünk! Íme egy kéthetes mintaétrend, melyet betartva hamar újra a régi formádban tündökölhetsz. ...

0

Desszert

Így lesz tökéletes a crumble, a morzsasüti

A morzsasütinek magyarítható angol crumble a lusták süteménye. Percek alatt összehatod morzsolt tésztából és szinte bármilyen gyümölcsből, aztán már mehet is a sütőbe. ...

0

Diéták

5 hűsítő étel, ami még fogyaszt is!

Nyáron az a legegyszerűbb, ha sok friss zöldséget és gyümölcsöt fogyasztasz, amelyek nem csak kalóriaszegények, hanem tele vannak vitaminokkal, ásványi anyagokkal és rengeteg rosttal. ...

0
Hirdetes
Hirdetes
Hirdetes