Keress receptre vagy hozzávalóra
Recept feltöltés

Címke: szénhidrátmentes diéta

Cikkek

Érdekességek

Jennifer Lopez 10 napig nem evett cukrot és durva elvonási tünetei voltak

Jennifer Lopez közismerten rendkívül tudatosan étkezik, immár évtizedek óta, így azt gondolnánk: nincs az a szigorú diéta, amit nehezen viselne. Nos, ő is pont így gondolta - aztán, amikor a "10 napig semmi cukor" kihívást végigcsinálta, alaposan meglepődött. Ahogyan ő fogalmazott: úgy érezte, súlyos függőséggel kellett leszámolnia. ...

0

Török Zsuzsa

Diéták

Egyszerűbb, mint gondolnád! 6 tipp szénhidrátszegény diétához

Kevesebb szénhidrát bevitelével eredményesebben felveheted a harcot az elhízás ellen. Nem kell állandóan számolgatni, ha a mindennapokban követed táplálkozási tanácsainkat és rendszeresen sportolsz. ...

0

Érzékenység és allergia

Candida-diétázol? Segítünk! Változatos menüsor, heti mintaétrend!

A anti-Candida diéta egy szigorú, teljesen élesztőmentes, és szénhidrát-csökkentett kúra: muszáj ugyanis megvonni a szervezetünkben elszaporodott gombák táplálékát ahhoz, hogy kiutasítsuk őket. Érdemes következetesen végigcsinálni, legalább két-három hétig, megalapozva ezzel a kezelés sikerét. Nem egyszerű betartani, sok lemondással jár, ráadásul könnyen egyoldalúvá válhat a táplálkozásunk, ami pedig hiánybetegséget okozhat - vagyis átesünk a ló túloldalára: a fáradékonyság, levertség, állandó betegeskedés, allergia, nőgyógyászati problémák így már nem az elgombásodásból, hanem alultápláltságból is fakadhatnak. Az alábbi mintaétrenddel segítünk változatossá tenni a kissé egyhangú, de határozottan célravezető diétát! ...

0