Keress receptre vagy hozzávalóra
Recept feltöltés

Címke: sütőtök

Receptek

Cikkek

Stern Ágnes

Egészséges

Öt narancssárga étel, amiből többet kellene enned

A narancssárga ételek nemcsak finomak, hanem nagyon egészségesek is. Éppen ezért mindenképpen jót teszel azzal, ha minél több narancssárga ételt beiktatsz az étrendedbe. Például az alábbi ötöt. ...

0

Alapételek

A 16 legfinomabb főzelék - próbáld ki mindet!

A különféle zöldségekből és hüvelyesekből készült főzelékek nemcsak remek vitaminpótlók, hanem igazán pénztárcabarát menük része is lehet a szűkösebb napokon. Íme 16 recept, amit az egész család imádni fog! ...

0

Desszert

Ádám konyhája: Csokis brownie sütőtökkel megbolondítva

A szezonális alapanyagoknál nincs jobb: finomak, olcsók és könnyen hozzáférhetőek, így érdemes kihasználni egy-egy zöldség és gyümölcs beérési idejét. Németh Ádám, a Konyhafőnök negyedik szériájának nyertese, a Mindmegettén futó sorozatában megmutatja, hogyan lehet a rendelkezésünkre álló készletekből gyorsan és egyszerűen isteni ételeket varázsolni. Gyertek velünk Ádám konyhájába: ma csokis-sütőtökös brownie készül! ...

0

DIY - Készítsd magad!

Kétbalkezesek is elkezdhetik: 13 villámgyors tökfaragási tipp halloweenra

Bár halloween hivatalosan csak holnap lesz, a hétvégén már óriási töklámpás-fesztivál volt többfelé. Aki mégis az utolsó pillantara hagyta volna a tökfaragást, annak adunk néhány gyors és hatékony tippet, hogyan lesz szuperfélelmetes a tökfeje még annak is, akit minimális kézügyességel áldott meg a sors! ...

0

DIY - Készítsd magad!

4 tuti tipp, hogy szupertartós legyen a kifaragott töklámpásod!

A legtöbben már most hétvégén elkészítették, kifaragták a töklámpásukat halloweenra, ám, mivel a tök, még oly frissen szedve is, pár nap után rohadásnak indul - kétséges, hogy megérik-e egyáltalán halloween éjszakáját. Ha nem szeretnéd, hogy rohadtzöldség-szag terjengjen a lakásban, és többórányi munka pikk-pakk kárba vesszen, az alábbi tippeket alkalmazd! ...

0

Leves

Gyömbéres sütőtökkrémleves tökmag pesztóval és Caramoonnal Sass Danitól

Sass Dani látogatott el a konyhánkba, hogy újragondolja az ősz egyik slágerét, a sütőtökkrémlevest! Igazán egyedi, és vagány fogás készült, ami mostantól a te kedvenced is lesz! ...

0

Diéták

1 hét alatt 4 kiló mínusz - fogyj sütőtökkel!

A sütőtök nem csak finom, hanem alacsony kalória- és magas rosttartalma miatt a fogyni vágyóknak is ideális táplálék. Ráadásul, fogyás közben a zöldség magas vitamin- és tápanyagtartalma miatt szervezetünk egészséges és fitt marad. ...

4

Alapételek

9 recept, amit ki kell próbálnod, amíg tart az ősz!

Ősszel olyan csodaalapanyagokkal dolgozhatunk, mint a sütőtök, az édesburgonya vagy a birsalma. Kár őket kihagyni, hiszen egy birsalmasajt, egy sütőtökkrémleves vagy egy édesburgonyapüré olyan különlegesség, melyet mindenki szívesen megkóstol. ...

0

Gasztrogabó

Alapételek

Mustáros csirkemell sütőtökkel - zseniális, amikor a hús és a köret együtt sül!

Jelentős idő megspórolunk, ha egyben sütjük a húst és a köretet, ráadásul egy gazdagabb és zamatosabb fogás lesz a jutalmunk. Gasztrogabó most egy szuper mézes-mustáros csirkemellet hozott, melyet sütőtökkel és zöldbabbal sütött meg. Megéri kipróbálni! ...

0

Diéták

Itt a nagy őszi diéta 7 napos mintaétrenddel

Felszedtél némi felesleget és nem tudod, hogyan szabadulj meg tőle? Ősszel is finom és egészséges ételekkel hozhatod formába magadat. Dietetikusunk, Somogyi-Kovács Anita jótanácsai segítségével megszabadulhatsz a pluszkilóktól!   ...

0

Alapételek

Íme a legfinomabb sütőtökkrémleves, amit valaha ettél!

Amikor a hosszú és napfényes őszi időt felváltják a szürke és hűvös napok, akkor bizony elérkezett az ideje a sütőtöknek. Sokféleképp főzhetünk belőle levest, de ha igazán jó, tartalmas és izgalmas fogást szeretnénk, kövessük az alábbi receptet. ...

0

Diéták

Egyszerű őszi diéta 3 napos mintaétrenddel

Ha a nyári lángos-sült kolbász-jégkrém trió nyomott hagyott az alakodon, akkor itt az ideje, hogy még az ünnepi trakta előtt megszabadulj a súlyfeleslegtől, és visszanyerd az erődet! Íme néhány hatékony életmódtanács! ...

0

Egészséges

3 ok, amiért muszáj a sütőtökből rengeteget enni!

Az őszi zöldségek közül a sütőtök az egyik legjobb választás, hiszen a húsa, a magjai és az azokból nyert olaj egyaránt komoly gyógyító erővel bír. ...

1

Húsok, halak

Édesburgonya és sütőtök: 5 őszi zöldség, amivel isteni a pulyka!

Megérkezett a hűvösebb ősz is, ilyenkor egyre inkább kívánjuk a tartalmas, főtt ételeket, mégsem szeretnénk tönkre tenni tavaszi-nyári diétánk eredményét. Sebaj, most is válogathatunk finom és alakbarát zöldségek, gyümölcsök és húsok közül, amelyeket Dosso Gabi, a Gallicoop háziasszonya ajánl figyelmünkbe. ...

0

Chrenkó Viki

Egészséges

8 zöldség és gyümölcs, ami csodát tesz az arcbőröddel!

Összeállításunkban megmutatjuk, milyen zöldségeket és gyümölcsöket érdemes az arcunkra pakolni, hogy bőrünk ragyogóvá váljon. ...

0