Keress receptre vagy hozzávalóra
Recept feltöltés

Címke: smoothie

Receptek

Cikkek

Török Zsuzsa

Érdekességek

Sokkal több, mint savanyúság: 15 tipp, hogy mit kezdj egy fej céklával

A cékla valóságos vitaminbomba, és egészségmegőrző, regeneráló hatásai miatt az őszi-téli hónapokban különösen javasolt a fogyasztása. Egyél belőle minél többet édesen, sósan, savanyúan, sütve, főzve, vagy nyersen! ...

0

Stern Ágnes

Diéták

Egy kiló mínusz, és csökkenő étvágy: kipróbáltuk a háromnapos léböjtöt!

Nagyon divatosak mostanában a különböző méregtelenítő és léböjtkúrák. Eddig sosem mertem belevágni, elképzelhetetlennek tartottam, hogy napokig ne egyek semmit. De most kedvet kaptam, és kipróbáltam. Elmesélem, milyen volt! ...

0

Egészséges

Íme, 3 egészséges smoothie-recept, hogy jól induljon a reggel

Az egyik legfontosabb szempont a turmixok és smoothie-k esetében, hogy legyen sűrű, álljon meg benne a kanál, vagy a szívószál és valóban gyümölcsökből készüljön, ne csak valami gatyi ízesítőtő, esetleg gyümölcsimitáció hozzáadásával. ...

0

Érdekességek

Óvatosan a zöld turmixszal: a túzott fogyasztása megbetegíthet!

A nyers zöldségekből készített zöld turmixok – smoothie-k – számos kedvező tulajdonsággal bírnak, túlzott fogyasztásuknak azonban az emberi egészségre gyakorolt kedvezőtlen hatásai is lehetnek. ...

0

Diéták

Így fogyj le! Próbáld ki a 24 órás smoothie-diétát

Amikor hirtelen ráébredünk, hogy az utóbbi időben szinte csak pizzán, kakaós csigán, automatából vásárolt szendvicsen éltünk, általában jön a fogadkozás: holnaptól indul a kemény diéta! De biztos, hogy ez a legjobb megoldás? ...

0

Diéták

5 szuperegészséges smoothie, amivel fogyhatsz is!

Tavasszal jólesnek a könnyű, egészséges turmixok, smoothie-k, gyümölcsitalok, amelyekkel felfrissítheted a szervezeted. ...

0

Érdekességek

7 tény Meghan hercegné étkezési szokásairól, amin nagyon meg fogsz lepődni

Kiderült, hogy melyik Meghan sussexi hercegné kedvenc bora, hogy milyen egészséges nasikat szeret a legjobban és az is, melyik az a hizlaló finomság, aminek egyszerűen nem tud ellenállni. ...

0

Alapételek

Turmix, smoothie, shake - 13 varázslatos vendégváró ital

Színesek, illatosan, finomak, és sokkal egészségesebbek, mint a bolti üdítők vagy likőrök. Íme 13 vendégváró ital, amit mindenki szívesen kortyolgat. ...

0

Török Zsuzsa

Praktikus

7 dolog, amit soha ne tegyél a turmixgépbe!

Egy erős motorral és éles pengékkel felszerelt, strapabíró üvegkelyhes készülék többre is képes, mint hogy csupán turmixot készítsünk vele. Mégse dobálj vagy önts bele mindent válogatás nélkül! ...

0

Érdekességek

10+1 tipp, hogy a sárgarépa ne csak a húslevesben landoljon!

A narancssárga gyökérzöldség általában levesben landol, pedig aligha van még egy ilyen sokoldalú konyhai alapanyagunk. Tudtad, hogy a zöldje is felhasználható? ...

0

Érdekességek

5+1 étel amiről azt hitted egészséges - de épp ellenkezőleg!

Néhányunknak erős bűntudatunk van, ha megeszünk egy zacskó chipset, egy nagyobb szelet süteményt, vagy, ha esetleg, gyorsétteremben ebédelünk - de nem biztos, hogy csak a zsíros hamburger vagy krumpliszirom az, ami egészségtelen. Számos olyan kevésbé egészséges étel létezik, amelyek a hangzatos szlogenek mögé bújtatva, nagy épp olyan károsak lehetnek, mintha egy klasszikusan lelkiismeretfurdalást okozó ételt választanánk délutáni nasinak. Főleg nagy mennyiségben! ...

0

Érdekességek

Ezeket eszi reggelire Jennifer Aniston

A reggeli a nap egyik fontos étkezése és az sem mindegy, hogy mit eszünk. A reggeli beindítja az anyagcserét és energiával tölti fel a szervezetet. Jennifer Aniston, színésznő is odafigyel arra, hogy mit eszik reggelire. ...

0

Érdekességek

Ezzel a zöld szörnnyel eteti gyerekeit Victoria Beckham

Victoria Beckham elárulta, mivel tartja magát és a családját is bomba formában. Az egykori Spice Girls lánybanda tagjának ugyan sosem voltak súlyproblémái, de a ma már divattervezőként sikert sikerre halmozó énekesnő arra is ügyel, hogy a családja egészségesen étkezzen. ...

0

Érzékenység és allergia

Laktat és felpörget - ezerszer jobb, mint a kávé: frissítő reggeli turmix

Reggeli és reggeli kávé - egyben! Ha csak 10 perced van indulás előtt, kávé helyett készítsd el ezt a turmixot, és akkor a nap legfontosabb étkezését is letudtad - szuperegészségesen! ...

0

Diéták

Fogyj ínycsiklandó smoothie-kal! 5 egyszerű recept, amit ki kell próbálnod!

A gyümölcsökben gazdag turmixok tökéletes helyettesítői lehetnek egy -egy étkezésnek, így segítségükkel erőfeszítés nélkül fogyhatsz. ...

0