Keress receptre vagy hozzávalóra
Recept feltöltés

Címke: rukkola

Receptek

Cikkek

Érdekességek

Neked melyik a kedvenc pizzád? Ezt árulja el a személyiségedről

Amikor péntek este pizzát rendelsz, mindig a szalámis verzióra esik a választásod? Vagy inkább az egyszerű, de nagyszerű Margheritát kívánod? Esetleg a Hawai-t? A választásod rengeteget elárul a személyiségedről! ...

0

Érdekességek

9+1 étel, amiből annyit ehetsz, amennyit bírsz, mégsem hízlal!

Ha diétázik az ember, ha nem, borzasztóan nehéz ellenállni a finomabbnál finomabb falatoknak. Az alábbi ételeket lelkiismeretfurdalás nélkül fogyaszthatod, nagy mennyiségben is, hiszen alacsony kalóriatartalmuk miatt minden diétához passzolnak! ...

0

Alapételek

12 zöld szuperétel a télre, hogy egészséges maradj

A szuperételnek nevezett élelmiszerek együttesen tartalmazzák a szervezeted kiegyensúlyozott működéséhez szükséges létfontosságú tápanyagokat. Nem csodaszerek, de természetes összetételüknél fogva kedvezően hatnak a közérzetedre és a szellemi frissességedre. ...

0

Egészséges

Kínai keltől a kövér porcsinig: íme a 7 legegészségesebb zöldsaláta

A zöld különféle árnyalataiban pompázó saláták, már a látványukkal mosolyt csalhatnak arcodra. Főleg, ha még azt is megtudod, milyen sokat segítenek egészséged megőrzésében. ...

0

Török Zsuzsa

Alapételek

Rukkola, madársaláta, bébispenót: a tél legjobb zöld salátái

Ne az első tavaszi fejes salátáról álmodozz, inkább indulj a vásárolni és pakolj a kosaradba friss zöld leveleket! ...

0

Zöldség

Mit készítsek rukkolából? Ötletek, tippek, receptek!

A tavaszi, nyári időszakban érdemes a klasszikus alapanyagok mellett egy-egy csomag rukkolát is beszerezni. A bormustár ugyanis egyszerre több funkciót is betölt a salátáinkban: egyrészt zöld leveleivel bővíti a kínálatot és erőteljes aromájával hozzájárul a salátánk komplex ízvilágának kialakításához. ...

0