Keress receptre vagy hozzávalóra
Recept feltöltés

Címke: mindenmentes

Receptek

Cikkek

Érzékenység és allergia

Cukkinikrémleves, ahogy még nem próbáltad - ínycsiklandó paleo recept!

A cukkini nálunk olyan, amit sosem tudunk megunni. Hihetetlen, hogy mennyi finomságot lehet készíteni belőle! ...

0

Érzékenység és allergia

Pont olyan, mint az eredeti: hamis körözött húsvétra - túró nélkül!

A túró nélkül nehéz az élet - szerencsére ma már nem csak a laktózérzékenyeknek van lehetőségük laktózmentesen kérni vagy elkészíteni a kedvenceiket, de a tejfehérje érzékenyeknek sem kell teljesen lemondaniuk a túrós finomságokról. Létezik ugyanis egy csodaalapanyag, amivel a túró kiválóan helyettesíthető. Felcsiki Tünde, a Mindmegette mentes szakértője avat be bennünket a totu-titokba, ...

0

Egészséges

Hagyományos házi majonéz - ezerszer jobb, mint a bolti!

A húsvét közeledtével jó, ha van a birtokunkban olyan mindenmentes majonéz recept, amivel paleo étrend szerint étkezőismerőseinket vendégül láthatjuk. Ez a recept garantáltan olyan, mint a hagyományos házi változat, a blotit pedig több körrel lepipálja! Próbáljátok ki ünnepekkor, nem fogtok csalódni! ...

0

Érzékenység és allergia

Gyorsan kész és őrült finom: hamis túrós palacsinta

Nem igazán ismerek olyan embert, aki ne szeretné a palacsintát. Édesen, vagy sósan, vékonyra sütve, vagy amerikai stílusban, de valahogy ez az étel az, ami itthon és külföldön egyaránt egy kedvenc. Állni azonban a tűzhely mellett senki sem szeret sokáig. Persze könnyű annak, aki 4 palacsintasütővel zsonglőrködik, mint annak idején mi, a Gundel Étteremben. A hétköznapokra épp úgy, mint a vasárnapi svédasztalra készítettük százasával ezt a finomságot. ...

0

Érzékenység és allergia

Ha akarod, főétel, ha akarod, saláta: tésztasaláta paleósan

Ha vendégségre kerül a sor, van egy abszolút kedvenc, ami nem hiányozhat asztalról. Idestova lassan már 5 éve, hogy életmódot váltottam, és még mindig meg tudom lepni a vendégeinket ezzel az egyszerű, finom és egészséges étellel: a tésztasalátával Próbáljátok ki ti is, biztos siker! ...

0

Érzékenység és allergia

Egyszerűbb, mint hinnéd! Készíts paleo kókuszjoghurtot házilag!

A joghurtot mindannyian ismerjük és szeretjük. A natúrtól, a gyümölcsösön át, ma már extra fűszerezésű, ízesítésű készítmények hívogatják a különlegességekre vágyókat. Miért is szeretjük, mi is ez a finomság? ...

0

Érzékenység és allergia

Pont olyan lesz, mint az eredeti! Így készítsd el kedvenc süteményedet gluténmentesen

A gluténérzékenység egyik komoly kihívása, hogy kedvenc édes és sós tésztáink receptjét újra kell gondolnunk. Felcsiki Tünde, a Mindmegette mentes szakértője most ehhez ad néhány tuti tippet. ...

0

Felcsiki Tünde

Érzékenység és allergia

Rántott hús - gluténmentesen? Létezik, és isteni! A szakértő válaszol

Ha valakinél gluténérzékenységet állapítanak meg, annak bizony sok ételről le kell mondania - vagy, gondolkodnia azon, hogyan készítheti el kedvencét az eredeti hozzávalót mentes alapanyagra cserélve. Jó hírünk, hogy rántotthúsra is létezik megoldás! Felcsiki Tünde mindenmentes szakértőnk válaszol. ...

0

Érzékenység és allergia

Cukor-, liszt- és tejmentes bejgli: karácsonyi klasszikus paleósan!

A karácsony bejglivel az igazi - még akkor is, ha az ember sem cukrot, sem lisztet, sem tejterméket nem ehet. Így kifejlesztettem az eredetihez leginkább hasonlító ízvilágú karácsonyi süteményt - íme a recept! ...

0

Érzékenység és allergia

Reggeli és kávé egyben: banános-habos energiaturmix

Ha ezzel indítod a napot, garantáltan hozzájut a szervezeted ahhoz, amire csak reggel szüksége lehet! ...

0

Érzékenység és allergia

Isteni köret, snack vagy vacsora: bacönbe tekert batáta mártogatóssal

Azt hiszem sokunknak jó, ha van a tarsolyban néhány, szuper gyorsan elkészíthető étel receptje. Persze az sem hátrány, ha ezek az ételek nem unalmasak, és táplálóak is egyben! Egyik ilyen kedvencem a baconos batáta, amit lehet variálni is! ...

0

Érzékenység és allergia

Felejthetetlen fogás 30 perc alatt: gyömbéres-csilis édesburgonyleves

Behúzódós, kissé komor, őszies időben egy jó meleg krémleves igazi ajándék lehet. ...

0

Érzékenység és allergia

20 perces vacsora, amiből egy adagot is érdemes megsütni: töltött édesburgonya

Van szerencsém mostanában több időt itthon dolgozni, így nekiálltam kipróbálni, hogy milyen csak magamnak ebédet főzni. Jelentem király! 20 percnél többet nem töltöttem főzéssel, olyat ettem, ami az én szám íze szerint készült. ...

0

Érzékenység és allergia

Itt a húsvéti locsolók nagy kedvence: töltött tojás - ezúttal szuperegészségesen!

Húsvét hétfőn, a locsolóvárás, nálunk már baráti összejövetellé alakult: minden virágszál kap öntözést, és minden locsolásért jár tojás, finom étel és ital - például avokádókrémes töltött tojás, amiből sosem tudok eleget csinálni, mert percek alatt elkapkodják! ...

0

Felcsiki Tünde

Bébipapi

Így csempéssz kölest, hajdinát és zöldséget a gyerek kajájába!

Ha gluténérzékeny a gyerek, az az egész család táplálkozását "megreformálja". Szerencsére azonban a köretek terén sem kell lemondanunk a finomságokról, csak egy kicsit másképp kell elkészíteni, mint megszoktuk. Ehhez ad tanácsokat Felcsiki Tünde, a Mentes pillanatok című könyv szerzője. ...

0